春节是阖家团圆的好时刻,也是胃肠疾病发作的高发期。笔者近日在郑州丰益医院消化科了解到,春节期间,因为胃肠不适问题来医院就诊的患者,比平时多了两三倍。医院消化科副主任医师刘长山主任提醒,由于春节饮食过于丰盛,很多人的胃肠负担很重,稍有刺激,就极易导致胃肠不适。
春节期间胃肠炎患者暴增
“春节期间,胃肠炎患者平均每天都有十几例,究其原因就是假日饮食不干净或者不规律引起的。”刘长山主任告诉笔者。春节期间,该院消化科胃肠炎患者比平时多了两三倍,多是因为胃肠炎入院。“我们的胃并不如我们想象的那样,它也是有一定承受度,如果超出的这个度,那么就会出现各种不适,其中最为常见的就是胃肠炎,而原因可能是饮食不干净,也有可能是饮食不规律。”
虽然胃肠炎的典型症状表现是腹泻、恶心、呕吐和腹痛等胃肠不适问题,但是也不能掉以轻心。胃肠不适看似只会引起生活上的不便,不会引起严重后果。不过对于老人和孩子来说,却会导致极为严重的伤害。尤其是有胃肠病史或者胃肠能力较弱的人,如果在出现腹泻等胃肠不适以后,不及时进行治疗的话,可能会出现脱水,乃至于休克等问题。因此,大家必须要提高警惕。
日常饮食必须要多加注意
因为胃肠疾病和日常饮食有很大的关系,所以刘长山主任提醒大家,一定要注意日常饮食。“日常饮食不规律、不干净,会导致胃肠负担加重,增加出现胃肠疾病的几率。即便春节期间没有出现疾病,但在节后因为饮食的改变,亦或者其他原因的影响,也是会引起胃肠疾病的。”
刘长山主任建议大家在日常饮食上,要以清淡为主,少吃或者不吃辛辣、油腻刺激性食物。同时,还要注意在吃肉食、海鲜时,一定要注意在熟透之后再进食。另外,也要注意一日三餐要定时定量,不能饥一顿饱一顿。