当你脸上冒出痘痘时，可能会烦恼几天；但如果肠道里长了“痘痘”——也就是肠息肉，你可能毫无察觉，但它却可能暗藏风险。今天，我们就来聊聊肠息肉的“前世今生”，它到底是什么？会癌变吗？该如何应对？
肠黏膜表面突出的异常生长的组织，在没有确定病理性质前统称为息肉。肠息肉主要分为两种:腺瘤性肠息肉和非腺瘤性肠息肉，其中腺瘤性息肉占多数，且腺瘤性肠息肉发生结直肠癌的风险很高。超过95%的结直肠癌是从息肉一步步演变而来！
肠息肉是怎么长出来的？
肠息肉并非凭空出现，它的形成和以下因素密切相关：
1. 遗传因素
家族中有肠息肉或肠癌病史的人，风险更高。
家族性腺瘤性息肉病（FAP）等遗传病会导致数百甚至上千个息肉，癌变概率极高。
2. 不良生活习惯
高脂低纤维饮食（爱吃红肉、油炸食品，少吃蔬菜水果）
长期吸烟、酗酒
肥胖、缺乏运动
3. 年龄和慢性炎症
40岁以上人群发病率明显上升。
长期肠炎（如溃疡性结肠炎）患者更易长息肉。
肠息肉的临床症状有哪些?
肠息肉主要临床表现有腹痛、便血、排便习惯改变及贫血等全身症状，但肠息肉患者大多数没有临床临床症状，需要行肠镜检查确诊!
腹痛
部分病人会出现弥漫性的腹痛，尤其是在大便时或者大便后加重
排便习惯改变
容易发生便秘;有些人也会出现腹泻、便秘交替出现的状况
便血
息肉的便血出血量很少，便血的特点为带血而不发生滴血
全身症状
息肉多严重时，可出现贫血、消瘦、易疲劳等全身虚弱现象
肠镜检查是发现肠道息肉最重要的方法!
肠息肉患者临床症状较少，因此大多数患者因肠道功能不良或便血而行肠镜检查发现息肉，其中部分息肉有癌变可能，早期发现、及时治疗是预防息肉癌变的重要措施!
肠息肉切除后，就万事大吉了吗？
并不是！ 肠息肉容易复发，尤其是腺瘤性息肉。因此：
✅ 术后要定期复查（根据医生建议，通常1-3年做一次肠镜）。
✅ 调整饮食和生活方式（少吃红肉、多吃膳食纤维、戒烟限酒）。
✅ 关注家族病史，直系亲属如有肠息肉或肠癌，应更早筛查。
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