文/妈小咪
来源/有书（ID：youshucc）
陈小春和应采儿参加过一档综艺节目。
节目刚开始，他们要在8套房子中，挑一套作为他们在录制节目时的居住地。
陈小春挑了一套有两张小床的房间。
应采儿看了后，表示“不开心”，这样他们夫妻就要分床睡。
陈小春表示，分就分咯，这有什么关系。
应采儿无奈地调侃：“这日子没法过了。”
虽然陈小春和应采儿只是为了节目效果，但却无形中影射出夫妻间的一个现象：
希望通过分开睡来增加空间上的距离感，找回夫妻之间的激情。
夫妻分开睡，能否增进夫妻感情，不得而知。
但是，空间上的距离，处理不好则更容易带来心灵上的隔阂。
如果把夫妻怎么睡分等级的话，应该是：三等夫妻分房睡，二等夫妻分床睡，一等夫妻同床睡。
这个论断虽然不能适用于所有夫妻，但却能给夫妻带来一些婚姻经营的良方。
并不是所有夫妻，都适合分房睡
婚姻情感专家胡剑云老师，曾分享过一个案例：
丈夫睡觉爱打呼噜，刚结婚时，妻子睡眠还不错，没有受到影响。
但怀孕后，妻子的睡眠质量严重下降，很轻微的声音，都会醒来。
妻子提出分房睡，丈夫开始并不同意，但考虑到妻子和孩子，还是勉强同意了。
好不容易熬到孩子出生，丈夫才搬回到原来的房间。
可是，第一天晚上，就被孩子吵得睡不着。
之后，丈夫提出了还是分房睡，妻子虽有些生气，但也能理解。
慢慢地，家里的情况就成了这样：丈夫白日工作，晚上回到家倒头就睡，妻子自己带娃，每天筋疲力尽，根本无暇顾及丈夫。
两人就像同住一个屋檐下的陌生人，一点沟通交流都没有。
终于，孩子到了上学的年纪，为了方便，孩子住在婆婆家。
可夫妻二人的状况却并未因孩子的离开而好转，一个玩游戏，一个追剧，同坐一张餐桌，却没有任何的共同语言。
距离或许能够产生美，但是夫妻之间，长久的距离只会让双方产生隔阂。
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分房睡，分开的是身体，更是两颗曾经相近的心。
正如胡剑云所说：
“婚姻，爱是一个‘前提’，而婚后，‘如何爱’则成为一个‘课题’。”
想要把这个“课题”读懂摸透，最基础的方式，莫过于不断地沟通和磨合，而夫妻之间，睡前的沟通，就是最好的磨合方式。
夫妻感情好不好，“睡一觉”就知道
前几天，和闺蜜聊起了夫妻之间的事。
她说，刚结婚时，每天睡觉前，老公总喜欢搂着她聊会天。
有时候插科打诨，有时候唠唠家常，又或者聊聊白天没时间解决的矛盾。
一来二去之间，他们夫妻之间的感情与日俱增。
老人们常说的：
“夫妻床头打架，床尾合，但‘合’的前提是，彼此心里解不开的疙瘩。”
闺蜜和她老公便是如此，刚结婚的那几年，他们俩几乎不会有“隔夜架”；
睡前心平气和聊一聊，所有的怨气都会在第二天烟消云散。
可是，孩子出生后没多久，老公便以孩子晚上太闹为由，住进了客房。
闺蜜说：
“现在的我们，虽然也会睡在一张床上，但是总觉得心里的距离远了。”
夫妻在睡觉之前，能够主动放下手机，不背对着彼此聊聊天，是经营感情的一种非常好的方式。
当夫妻之间，减少了语言沟通这个重要的环节。
所有的交流，便成了无声的语言，造成的结果便是：误解、猜想，或是落寞。
英国著名专家 Kevan Wylie 博士曾说过：
“如果能与爱人无所不谈，女人才可能找到更多方式来改善婚姻生活质量。”
对于男人而言，同样是。
夫妻之间，是否睡在一起，如何睡，不过是婚姻感情的一个缩影和表现。
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幸福的夫妻，往往是身体和语言的沟通合二为一。
身体沟通是指牵手、拥抱等亲密行为。
但语言沟通则是指不将烦心事闷在心里，有问题选择及时沟通，而沟通的最好时间，“入睡前”绝对是绝佳时机。
因为，睡前的时间，才是夫妻最放松、最容易交心的时刻。
最高级的夫妻，是身体和心灵睡在一起
梁文道曾分享过朋友潘子的事。
潘子和妻子由于工作的关系，异国婚姻一直持续了十年。
但两个人之间的感情却并未因距离而产生隔阂，每次打国际电话，都能聊半个多小时。
之后两人回国定居，慢慢地养成这样的习惯：每次闹矛盾，两个人就会甩甩手说：“别吵了，我们回各自的房间打电话。”
幸福的夫妻，从来没有绝对的标准。
唯一的方法，便是通过语言的交流，达到精神上的统一。
就像主持人李艾与丈夫张徐宁，虽然婚后一直分床睡，但感情依然很好。
他们幸福的前提在于，考虑到彼时的身体感受之余，在精神和思想上，早已有了同步的境界。
正如刘若英与丈夫的婚姻相处模式，他们连书房都是分开的，在外人看来，他们不像夫妻，更像室友。
而正是这种“室友”关系，如涓涓细流，浇灌和渗透着他们的婚姻。
同样的道理，他们之间已经有了共同的信念，信任和体谅彼此，无论在什么空间，身处何方，始终坚信对方住在自己心里。
这一切，都是他们夫妻之间的一种沟通方式。
心理学家武志红曾指出：
“人在关系中，还没得到60分的时候，就想要100分。”
具体到夫妻之间，是否分床睡、分房睡，也正是如此。
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当两个人之间的关系，只是刚及格的时候，便做100分时做的事，这不仅不会让分数上涨，反而会让好不容易取得的成绩下降。
幸福的婚姻，从来没有模板。
如果说“必须有”，那么，一定是建立在良好的沟通基础上。
孙燕姿有首歌里这样唱道：
“爱情是流动的，不由人的。”
夫妻之间，最重要的不是两人能否睡在一间房、一张床，而是两人之间的沟通，不能断联。
分床睡不一定会毁掉这份幸福，睡在一起也不一定能增强感情活力。
更重要的，是让爱流动起来，让彼此能感受到舒服和成长。
如果婚姻稳定，夫妻同意，分床睡、分房睡，或许可以成为一种增进感情的方式。
如果因矛盾，亦或其他单方的原因，而分床分睡，则是一种逃避，此时，同床共枕，才是最好的沟通方式。
相爱容易，相处难。
婚姻需要经营，而非退让与躲避。
给文章点个在看，愿每对夫妻，在漫漫长夜里，都能相拥而卧，互相取暖。
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作者：妈小咪。来源：有书（ID：youshucc），关注有书公众号，一起读好书赏美文。有书相伴终身成长。值班编辑：胡甜月
