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把平庸的人生活出自己的光亮，

也是我们普通人的英雄主义。

作者：洞见·安娜贝苏

春节过去不久，我迎来了自己35岁的生日。

人到中年，往后退不到青葱岁月，往前走不繁花似锦，进退维谷之间，我对生命有了新的思考和领悟。

过完第35个春节，走过人生多个关键节点，我顿悟了这7条生活真相。

1

关于身体：上半场要努力，下半场要惜命。春节返乡的时候，发现表哥又胖了不少。

印象中俊朗帅气的他，如今不到四十岁，头发竟然白了大半，身体也出了各种毛病。

问起来才得知，年底为了冲业绩，他不仅忙着加班，还要参加各种应酬，将近年关的时候，还去医院跑了一趟。

一个星期的住院费，是他好几个月的工资。

表哥说，原本想着自己年轻力壮，还能多拼拼，直到身体停摆，看到一堆住院缴费单才明白：

人赚钱的速度，真赶不上生病花钱的速度。

人在年轻的时候，总觉得攥在手里钱才是最大的安全感，于是疲于奔命，大杀四方。

中年过后才忽然发现，房子再大，大不过健康，钱再重要，也得拿命来耗。

所以，人生上半场要学会努力，下半场要学会惜命。

照顾好自己的身体，少往医院跑，其实就是在赚钱。

2

关于年龄：没有不老的年纪，只有不老的心情。以前，觉得35岁是一个特别恐怖的年龄。

十几岁天地初开，二十多岁朝气蓬勃，到了中年，似乎就只剩下蜡黄的脸，与一身的麻木疲惫。

但决定我们生活的，从来不在年纪，而在自己的心情。

有人35岁将日子过得一潭死水，被生活的大山压住再也无法翻身；也有人永葆好奇与热情，将日子过得热气腾腾。

说到底，你怎么看待年龄，就会怎么度过时间。

是整日抱怨时不我待，而是满腔热情奋力追逐，上天回馈你的，一定是不一样的人生。

《杀鹌鹑的少女》中写：

人老了不是最惨的，心老才是下坡路的开始；不管我们几岁，只要信仰年轻，就依旧年轻。

人生仿若四季，春有百花争艳，冬有腊梅暗香。

无论青年、中年、老年，都有它独特的风韵。

只要保持向上的姿态，人生这场考卷，就永远有重新书写答案的可能。

3

关于心态：学会“爱咋咋地”，人生才会豁然开朗。作家简帧曾说，三十岁以前没弄明白的事，以后也就不想再明白了。

从前的我，很较真，也很敏感。

一点小事总要与人针尖对麦芒，弄得别人下不来台，别人一句无心的话，我也要反复咂摸，觉得对方别有用心。

长久下来，与身边人关系很僵，自己也深受其累。

这些年，读了很多书，见过很多人，才逐渐明白人世复杂，不是很多事情都能掰扯清楚。

人人都在忙于自己的生活，真没有人像你自己那么在意你。

解释不清楚的事，就不解释了；留不住的人，就随他去。

人情若是反复，不如笑着看淡，人心既然复杂，不如缄口不言。

生活总有无数难捱的关口，就不要再自己给自己使绊子了，烦恼既然无法避免，不如将心态修炼得豁达些。

4

关于友情：35岁过后，朋友越少，生活越好。很喜欢一句话：

人，不可能有很多朋友，所谓朋友遍天下，不是一种诗意的夸张，就是一种浅薄的自负。

年少时，喜欢给朋友圈做加法，热衷于热闹的聚会，中年以后，却只愿三两知己，偶尔小酌，安静过人生。

过年的时候，李叔照例拎着一瓶酒，到我家做客。

从我记事起，每年的初四，都是我爸和李叔聚会的日子。

时光倏忽而过几十年，两位老友一路从青丝走到白发，依旧有说不完的话。

感慨两人哥们情深之余，我也不由得想，人在很年轻的时候，其实是不知道朋友的真正含义的。

那时共同喜欢一个物件，一起做过某件事情，便很快成为朋友，然而时间在走，曾经的朋友也一路在丢。

没有了共同的经历，自然无法感同身受；不同频率的人，也最终会在人海走散。

35岁以后的日子，朋友变少了，生活却变好了。

省去觥筹交错的时间，与老友说几句体己话，才能留住情谊久长；

省去不必要的热络，在独处中觅得安宁，才能于纷繁人间笃定自守。

年过三十，能够看淡缘起缘灭，安于自己的生活，就是一种成熟。

5

关于生活：断舍离，才是后半生最好的活法。古人言：四十不多欲。

前半生我们匆匆赶路，忙着攫取，经历诸多欲望斗争后方才懂得：

人生最高级的活法，莫过于断舍离，生活最好的状态，是素与简。

薛忆沩，是一位特立独行的中国作家。

他觉得体制化的生活束缚了自己的自由，于是把家搬到迷人的双语城市蒙特利尔。

在那里，他每天坚持步行，吃简单的餐食，刻意远离手机和微信等社交工具，埋头写作。

在加拿大生活了十五年，他在饭局上的时间不超过24小时。

对生活与社交的断舍离，换来了他旺盛的创作欲，陆续出版的《出租车司机》、《空巢》等作品，在国内引起巨大反响。

而他却依旧如从前般，以最简单的生活，应对最复杂的创作。

作家林清玄，也选择在声名鹊起的那几年，抛弃名利浮华，跑到山中闭关，他说：

清欢是生命的减法。在我们舍弃了世俗的追逐和欲望的捆绑，回到最单纯的欢喜，是生命最有滋味的清净。

人活到最后，终归要舍弃外界的浮华，寻到内心的丰盈。

脱离物欲的捆绑，抛却无谓的杂念，当你学会简化生活，才能洞见幸福的真谛。

6

关于家庭：人生最高级的炫富，是家庭和睦。除夕夜那天，表姐红着眼睛来找我，她跟母亲又吵架了。

争吵的起因，无非是一些小事，母亲说表姐在家不修边幅，难怪嫁不出去，表姐就立马尖刻反驳，“还不都是跟你学的？”

年都还没过完，表姐就拖着行李箱返程了，留下气没撒完的母亲，坐在房间独自垂泪。

周国平曾说：“家是一艘小小的船，要载我们度过那么多的岁月。”

家中若是争吵不断，就变成了最伤人的地方。

主持人寇乃馨曾在一次对家人口出恶言后反思道：

与家人吵架，专挑对方痛点戳，自己痛快了一时，却永远地伤害了对方。

家人之间，讲的是情，而非道理。

彼此之间再亲密，也终归是三观、经历不同的人，比争输赢更重要的，是包容和体谅。

小事不争，生活才有温度。

家中的欢声笑语，才是千金难买的财富。

7

关于人生：平凡与庸俗，才是我们最终的归宿。白岩松有位学生，曾在狂放不羁的年纪放出这样的豪言壮语：

“如果30岁我还活得很平凡，我宁愿去死。”

少时的壮志可以理解，毕竟谁的梦想在年轻时都会闪闪发光。

但许多年时间过去了，那个梦想当钢琴家的女孩，变成了囿于厨房的主妇；

曾想要仗剑走天涯的男孩，在格子间呼吸着浑浊的空气，面对领导的责骂丝毫不敢言语。

如果说生活是把杀猪刀，最先杀掉的就是人身上的锐气。

人活到30多岁，难免要卑躬屈膝好几回。

为了安身立命，为了子女的前程，我们压低了声音，放下了面子。

在这庸常人世走一遭，曾经心气再高的人，最终也会变得俗不可耐。

我们奔波在钢筋森林时，可能忘了自己曾在繁华夜色下用心地凝视过一轮明月；

我们张口闭口单位、学区房的时候，可能忘了小时候曾用心收藏过一个玩具娃娃。

可是，这并不冲突啊。

毕竟，天真是孩子的特权，鲜衣怒马是少年的命题，庸俗和平凡，才是成年人生的主旋律。

把平庸的人生活出自己的光亮，也是我们普通人的英雄主义。

▽

三毛曾说：我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。

愿往后的我们，活得热烈，也不惧怕风霜，偶尔困顿，却始终一往无前。

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