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走神向来与成绩不好、心情不佳有关，并不会被认为是一个好的现象。

然而，加州大学巴巴拉分校（University of California, Santa Barbara）在《心理科学》杂志上发表的一项研究却发现，走神与创造力的发挥有关。

研究人员 Benjamin 和他同事招募了 145 名成年人，将他们分成四组，高记忆要求任务组，低记忆要求任务组（诱发更多走神），休息组和无间断任务组。

所有参与者都先参加了一个评估创造力的非常规用途测验（UUT）——说出椅子、咖啡杯和砖头等常见物品的独特用法。紧接着，不同组别的参与者完成了相应的任务，并报告了他们走神的频率。最后，再次测量他们的创造力。

结果发现：

相比于连续完成两个 UUT 测验，在中途休息一下 ，创造力表现会更好；

休息的时候，完成一个会诱发更多走神状态的低记忆要求任务，会比单纯的静坐、以及参与高度记忆的任务，更能促进创造力的孵化。

对此，Benjamin 解释道，有可能是思维漫游激活了更多无意识的联想，从而点燃了创造力。这项研究为创造力的天马行空提供了最直接的证据，尽管一直以来走神被认为与任务表现不佳有关，是不快乐的标志，但也许还是产生创造性灵感的基础。

参考文献

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Baird B, Smallwood J, Mrazek MD, Kam JWY, Franklin MS, Schooler JW. Inspired by Distraction: Mind Wandering Facilitates Creative Incubation. Psychological Science. 2012;23(10):1117-1122. doi:10.1177/0956797612446024

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