当前位置:河南站首页 > 吃喝玩乐 > 健康 > 正文

心理年龄小,老得慢

2018-09-07 14:13:49  作者:  来源:人民网  参与评论()人

近几十年来多项研究表明,“主观年龄”比实际生理年龄能准确预测抑郁症、糖尿病、高血压和老年痴呆症等多种疾病的发病率和死亡风险。美国《智力》杂志刊登的法国研究证实,心理感觉越年轻的人,健康程度更高。

法国蒙彼利埃大学研究员雅尼克·史蒂夫及其研究小组对一项大型研究数据进行梳理分析。参试者于1957年和2011年接受了相同的智商测试及“主观年龄”评估。结果发现,20岁左右时智商较高的人70多岁时感觉自己更年轻,其“主观年龄”平均比生理年龄年轻17%。研究人员将参试者的受教育水平和性格特征纳入考虑范畴后分析发现:“心理年龄越小,衰老越慢。”

史蒂夫博士分析指出,焦虑、疾病等不健康状态会令人觉得自己老了;而“主观年龄”大的人,身体活动不自觉地受到了限制,不愿运动、应对压力能力差、对身体状况的想法也更消极,最终有可能导致疾病缠身,形成恶性循环。相反,智商较高的人群更擅于处理复杂信息,生活方式健康的同时,好奇心、求知欲和兴奋感较强,自我感觉更年轻。这类人群容易克服与衰老有关的成见,帮助自己进入健康长寿的良性循环。(金也)

(责任编辑:王伟超)
关键词:心理年龄
2017年世界华人文明交流经典案例征集

热点关注 更多>>

宁陵“同心圆梦超市”被人民日报社《民生周刊》评为“2018民生示范工程”
宁陵“同心圆梦超市”被人民日报社《民生周刊》评为“2018民生示范工程”  [详细] 2018-12-15 16:26:43
共赴一场金融盛宴!国字宋河闪耀“领航中国”年度盛典
共赴一场金融盛宴!国字宋河闪耀“领航中国”年度盛典 12月13日,第三届智能金融国际论坛暨2018“领航中国”年度盛典在北...[详细] 2018-12-15 11:24:08
2018第四届中国蓝领生态高峰论坛在郑州举行
2018第四届中国蓝领生态高峰论坛在郑州举行 来自国内的近千名劳务行业、人力资源行业的大咖,共同探讨中国蓝领...[详细] 2018-12-15 10:59:45

河南城记 更多>>

再展漯河城市温度!高铁上幼儿胳膊脱臼同车医生伸援手
再展漯河城市温度!高铁上幼儿胳膊脱臼同车医生伸援手 本次已经不是漯河医专二附院医务工作者第一次在工作之外无私帮助他...[详细] 2018-12-13 09:21:25
惠民!洛阳:凭高铁车票享受35家景区门票半价优惠
惠民!洛阳:凭高铁车票享受35家景区门票半价优惠 期间,全国各地乘高铁(含动车)到达洛阳的游客均可凭纸质车票到洛阳3...[详细] 2018-12-12 10:28:26
郑州男子打网约车路上出车祸 法院:网约车平台承担医疗费
郑州男子打网约车路上出车祸 法院:网约车平台承担医疗费 在发生交通事故时,平台、挂靠公司及驾驶人等的责任划分不能搞“一...[详细] 2018-12-12 09:59:33
返回顶部 反馈 -