在寒冷的冬季，和亲朋好友在热气腾腾的火锅前，一起喝酒聊天、畅享美食是件十分畅爽的事情。然而就是这样一件畅爽的事情，把于先生送进了医院。

元旦小长假期间，李先生在和朋友一起吃火锅时多吃了几口，半夜胃疼难以忍受，被家人紧急送到医院就诊。医生通过详细的检查，诊断于先生得了肠胃炎。在经过问诊之后，医生推测原因和于先生长期饮食不健康有关。

就吃了顿火锅，年轻小伙住进医院

于先生今年26岁，在郑州一家银行上班。当笔者在郑州丰益医院住院部病房看到他时，从他有些发胖的身材来看，就知道他是个典型的“吃货”。当和他说起那顿让他住院的火锅时，他脸上露出一些回味，“那家店的火锅是真的不错，海鲜也很好吃。当天我一个人吃了两只大螃蟹，还吃了不少鱼丸、粉带……虽然现在住院了，但是那天我吃的是真的很爽。”

和朋友吃饱喝足之后，于先生直接回家倒头就睡。半夜，他被一阵剧烈的胃痛惊醒。因为怕打扰家人休息，他蜷成一团，想忍到天亮在说，但是肚子越来越痛，且直冒冷汗。幸好妻子起夜时，发现于先生的情况不对劲，这才急忙把他送到郑州丰益医院就诊。

在医院经过紧急检查，发现于先生血液中的白细胞含量达到2万多，大约是正常人的5倍还多。医务人员经过紧急治疗，于先生的胃痛才有所好转。

据于先生妻子透露，于先生不仅在平时就喜欢吃油炸、麻辣的重口味食物，而且看到好吃的、爱吃的，就恨不得将它们全部吃进肚子里，因为这几年前就因为胃炎住院治疗过。

胃肠不适的人，日常饮食要多注意

郑州丰益医院消化科副主任医师刘长山主任说，初步诊断于先生是肠胃炎。由于于先生的情况比较严重，还需要进一步检查是否存在其他病症，如肠炎。根据于先生的主诉，他怀疑，于先生的病情是他不良的饮食习惯造成的。正是因为长期不健康的饮食，再加上暴饮暴食，所以于先生的肠胃十分脆弱，一点外界刺激就有可能会导致于先生出现胃肠不适，即便不是在元旦期间吃的那顿又热又辣的火锅，其他不良因素也会导致他发病。

刘主任建议，在日常生活中，胃肠功能不好或者有胃肠不适的人，饮食上一定要多加注意。尤其是在冬季，不要频繁地进食火锅，且在进食火锅时，也要注意不吃烫的食物、不吃太辣的食物，这是因为过热过辣的食物，对胃肠的刺激都很大。再加上火锅食材既多又杂，容易让人吃的过饱，这样也会对胃肠产生刺激，增加出现胃肠不适的几率。

另外，不少人在吃火锅时，还喜欢喝酒尤其是冰镇啤酒，由于这会加重对胃肠的刺激，所以刘主任提醒大家，在吃火锅时，一定要做到忌口，尤其是有胃肠不适的人一定要多加注意。