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桐柏农商银行举办职工心理关爱讲座

桐柏农商银行举办职工心理关爱讲座
2019-05-22 21:00:40 来源:中华网河南

桐柏农商银行举办职工心理关爱讲座

为缓解员工工作压力,促进员工家庭和谐,掌握教育子女妙招,使员工工作家庭两不误,桐柏农商银行特邀南阳市总工会高级讲师钱伟顺于5月21日下午三点在总行七楼会议室对我行职工进行心理关爱讲座。各支行、部室、中心共计五十余人参加了本次讲座。

本次讲座,钱老师围绕“放下压力 轻装前行”的主题,从专业心理学的角度进行深入浅出的讲解,以全新的视角,生动地诠释了对压力的解读,让职工对压力有了基本的认识。现场,钱讲师还特别教授大家如何进行深呼吸减压,如何换个角度看问题、想问题的思维习惯,并带领大家一起进行十五分钟的放松训练,使大家在课堂上得到了久违的放松。

讲座结束后,大家纷纷表示,此次讲座收获了很多,不仅现场得到了放松,还掌握了日常生活中一些减压的小妙招,让大家能够更好的放下压力,轻装前行,快乐工作,积极为桐柏农商银行的稳健发展注入快乐正能量。(杜明 蔡鑫)

(责任编辑:王怡蓓)