为切实发挥思想政治工作在教育整顿推进阶段的职能作用,提升民警的心理健康保护意识,增强民警的自我心理调节能力,缓解民警精神压力,邓州市公安局民警心理健康服务平台正式上线。4月26日下午,邓州市公安局专门邀请专业的心理咨询老师前来指导并测试系统运行情况,局心理咨询爱好者、部分派出所和实战大队民警代表参加了此次测试活动。
在专业老师和局兼职心理教官的带领下,参与测试的民警代表先后进行了问卷调查、系统测评、放松训练,并开展了按摩放松操、抓逃手指、松鼠与大树、大风吹呀吹等团体心理行为训练活动。活动中,民警代表认真参与测评,畅所欲言,提出了很好的意见建议。
大家一致认为,帮助民警释放压力、放松身心十分必要,通过测试和放松训练,能够很好地掌握自身心理健康状态。尤其是团体心理行为训练,形式灵活、氛围轻松,对调节公安机关相对严肃的工作环境和紧张的心理状态具有很好地效果。
下一步,邓州市公安局民警心理健康服务中心将继续积极探索心理健康服务的有效途径,为民警缓解心理压力、提高自我调适能力提供更好保障,不断增强队伍的凝聚力、战斗力,确保队伍以更佳的精神状态投入到工作和生活中去。(杜明 张战书)