2月7日，新学期开学第一天，南阳市第九小学举行隆重的升旗仪式，以心理健康为主题别开生面的开学第一课也于当日开讲。
经过几个月的居家学习和寒假生活，孩子们幼小的身心都有了些微变化，各种各样“成长烦恼”伴随而来，有些同学开始有升学焦虑、学业焦虑、考试焦虑、友情焦虑等等。如何让孩子们沉着应对、有效缓解这些压力和焦虑、培养健康而阳光的心理世界，市第九小学进行了大胆的探索和实践，开学当天进行一次全员的心理健康教育课程，送给孩子们重要的开学第一课。
该校特别注重孩子们心理健康成长，采用家访等形式充分了解学生成长的家庭环境，经常通过线上线下平台普及心理健康知识，引导家长树立正确教育观念、掌握正确教育方法。同时，配合落实“双减”政策，切实减轻孩子们不必要的课业负担，以保证充足的睡眠时间和一定的休闲时间。学校与家长在孩子心理危机的预防和干预方面互通信息、加强配合。
当日，学校开学的情绪与管理课程，充分利用学校的心理室和情绪宣泄室，对孩子进行深度辅导，及时了解、把握学生的心理动态，促进孩子身心全面健康成长。引导孩子们把自己比作一粒春种、一棵小树，既要享受春风春雨的滋润，又要历经狂风暴雨的洗礼、严寒酷暑的磨炼，只有如此才能收获金黄满地，长成参天大树。
开学第一课上，该校还通过各种充满童趣的系列心理健康主题活动，让孩子们的心里亮堂起来，温暖起来，荡起理想的船桨，为新学期的航行积蓄动力，把个人的“小梦想”融入祖国的“大梦想”。（供稿：贾黎宁 杜园园）
