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郑州市花园路街道办事处老年大学举行冬季养生活动

郑州市花园路街道办事处老年大学举行冬季养生活动
2020-11-19 10:23:20 来源:中华网河南

请注意!您有一份温暖待查收!

风是轻的,云是软的,花园路的冬天是暖的。万物裹锦衣,“乐园”送“好礼”,愿你三冬暖,愿你春不寒。暖你的不止冬日里的阳光,还有温暖人心的讲座。

郑州市花园路街道办事处老年大学举行冬季养生活动

近日,花园路街道办事处老年大学举行冬季养生活动。为帮助社区中老年人员增强秋冬疾病防范意识,提升疾病防范能力,花园路街道办事处老年大学特邀高级健康管理师史向阳老师,为社区中老年人开展冬季养生知识讲座。

郑州市花园路街道办事处老年大学举行冬季养生活动

立,建始也、冬,万物收藏也。万物进入休眠时期,在寒冷的冬季如何滋养,如何预防疾病的侵入呢?史老师从三个方面展开论述:一、寒冷季节的饮食特点,二、冬季中医如何养生,三、冬季养生如何选食材。听了史老师的讲解,居民纷纷表示,史老师的讲解让我们懂得了许多健康知识,对保持身体健康起到了很大的帮助,希望老年大学经常举办类似的知识讲座,让我们老年人也能增长知识,保持健康。

郑州市花园路街道办事处老年大学举行冬季养生活动

郑州市花园路街道办事处老年大学举行冬季养生活动

通过开展这次健康知识讲座,居民们了解了基本疾病常识和养生保健知识,提高了居民的预防疾病能力,有力的增强了他们的健康意识,对全面提升辖区居民健康水平具有重要意义。(通讯员:张欢欢、耿志烈)

(责任编辑:news10)

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