“将另一只手的掌根置于第一只手上。按压时双肘须伸直，再垂直向下用力按压。”“将一支手的手掌根部放在患者胸骨上，也就是两乳头连线正中间，快速用力按压……”3月15日下午，一场别开生面的社区急救知识培训活动在河南省舞钢市垭口街道朝阳社区举行。

为增强社区居民对突发事故的自救知识，提高居民在遇到紧急情况时的自救、互救能力，舞钢市垭口街道联合市中医院开展应急救护知识培训活动，40余名志愿者、在职党员、社区居民参加本次活动。

舞钢市中医院急救中心工作人员以通俗易懂的方式，从心血管健康知识讲座、胸痛发生的常见原因、临床表现以及心肺复苏培训等方面，为现场居民上了一堂操作性强、实用性高的医护知识培训课程。在讲解心肺复苏时，医护人员用理论讲述和实际演示，对徒手心肺复苏的全过程“判断患者有无意识、呼救、清理口腔分泌物、开放气道、人工呼吸、胸外心脏按压”进行了详细的讲解，对每一环节的体位及各种手法等细节都一一进行详细的演示，并邀请在场居民朋友实际操作，掌握手法技巧，现场气氛热烈。整个培训将救护知识理论与救护技能及日常生活实例相结合，以实际操作为主，方式简洁、生动，使现场的居民了解了急救的基本要领，形象生动的讲解让社区居民受益匪浅，使在场居民在愉快活跃的气氛中切身体会并掌握了许多急救知识。

“今天真是学到了最实用的知识！多掌握一些急救常识，对我们自己、对家人、对他人、对社会都是非常有益的事情。今后，希望经常开展这样的讲座，让居民朋友更多地掌握应急避险救护知识。”参加活动的张留英高兴的说。（舞钢市委宣传部 臧青蕾 供稿）