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省药监局组织开展女性大讲堂活动

省药监局组织开展女性大讲堂活动
2022-07-29 19:08:10 来源:河南省药品监督管理局

为切实关爱广大女职工身心健康、缓解女性工作和生活压力,7月21日,省药监局组织开展了女性大讲堂活动,邀请中国浦东干部学院领导力研究中心主任、华东师范大学硕士研究生导师、香港中文大学管理学博士后周颖教授,以“女性压力管理和心态调适”为题进行授课,省药监局局长章锦丽出席大讲堂活动。

周颖以“压力源:压力从何而来”“压力管理:如何降低压力”“积极心态:如何增加动力”为主线,全方位讲解了心理调适的具体方法及原理。本次活动采取线上授课的方式,授课持续两个多小时;大家纷纷表示,通过聆听讲座认识了压力的来源,学会了简易解压方法,今后将以更加积极的心态、更加充沛的动力投入到工作和生活之中。

标签: 组织开展

(责任编辑:newscj)

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