7月16日以来，郑州市连降暴雨，降雨量突破历史极值，那么遭遇暴雨后我们该如何自救？郑州市红十字法律工作志愿服务队队长冯海河表示：应尽量减少外出，不涉足不明积水区域。

“这样极端的天气下，我们最好的自我保护方式，就是不要贸然的进入雨水中。”有着多年救援经验的冯海河建议广大市民，减少出行，如果现在身处室内，非必要尽量不要出门，“因为现在一些公共交通已经停用，市区内许多涵洞和地下道都已经被水淹没，所以我们走在路上会更加艰难。”

对于暴雨天气我们出行在外怎么做才最安全？冯海河建议，如果是步行外出，应与高层建筑保持一定的距离，避开落地广告牌、变压器、电线杆等危险物。如果路面开始水浸，切忌不要贸然涉水，宁愿停在路中淋雨也不要试图过水。暴雨伴随雷电时，注意防雷。尽量呆在安全的建筑物中，保持身体干燥。如果无建筑物可躲避，在马路上淋雨的话，请不要站树下，电线杆下，也把手中的雨伞扔掉。此外，暴雨会导致马路窨井盖冲开或路段塌陷，应注意观察，小心绕行，“现城区路灯每根灯杆内，都有一个电缆头，电缆头的防水等级可以做到防雨水淋溅，但不能防水浸，再加上地下各种管线交叉、先后施工，情况复杂。积水一旦没过路沿石，电缆头即有可能浸水，发生漏电事故。”为此，冯海河提醒大家，雨天出行远离积水点，绕行路灯杆，“如果暴雨持续的话，及时评估藏身之处的安全性。保持警惕，注意外界动向，以方便随时更换躲避的场所。”

如果是驾车出行，在行车时，要放慢车速，保持车距，尽量避开积水区域，宁可停车等待或绕路而行，也不要贸然开车涉水。如果车辆在行驶时，因开进积水路段，导致车内进水、熄火无法前行，不要尝试二次启动车辆，应第一时间打电话等待救援。如果车辆熄火在积水较深区域，一定要把握好“黄金救援时间”，尽快打开车门逃生，再拨打110、119等待救援到来。（记者 陈伟然）