俄国常见的一种姿势，可以在任何地方冥想休息，其姿势要领是先按亚洲蹲方式蹲下，脚尖踮起，两手搭于膝盖上，做的时候记得穿阿迪达斯带伏特加，这种姿势被称为俄国人的骄傲，在毛子面前做一定要做好不然会被送到古拉格去。
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