水不含脂肪、碳水化合物或蛋白质,因此不含任何热量。水对你身体的能量系统是必不可少的,因为它有助于把食物分解后的能量输送到你的细胞中,但水本身不会给你的身体增加热量。零卡路里导致零体重增加。
标签: 水有脂肪吗