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清华开学演讲失败的功能,体育锻炼是最好的挫折教育方式

清华开学演讲失败的功能,体育锻炼是最好的挫折教育方式
2021-09-15 18:24:08 来源:河南热线

最近,清华大学的开学演讲突然在网上走红,一句“失败的功能给人更多可能”让大家不仅纷纷开始思考,失败所代表的的挫折教育究竟有着怎样的意义?

清华开学演讲失败的功能,体育锻炼是最好的挫折教育方式

说来,这些年我们常常能在背后听到这样一个声音:现在的孩子太矫情了,尤其是独生子女,简直就是温室里的花朵,心理素质不行,抗挫折能力太差!的确,情商远比智商重要,逆商比情商更重要。对于家长们来说,孩子就像存款前面的“1”,“1”没了,背后再多的“0”都毫无意义。

于是挫折教育开始引起了大家了重视,可究竟要怎么做呢?让孩子从小多经历挫折苦难,过的越苦越好?没有挫折也要人为创造一些挫折苦难对孩子进行锻炼,以期娃茁壮成长?不,最好的挫折教育其实是最简单的一种方式,那就是体育锻炼~

前段时间,武汉大学副校长周叶中教授,作为嘉宾登上了央视的新一期《开讲啦》。节目的开始,周教授就跟主持人撒贝宁说起,上节目当天的早上,他已经跑完了10公里,而且从高中到现在,他已经整整跑了40年了。

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周教授在节目中重点谈到了体育运动对意志力的积极影响——他表示,一个人的一生,要想做成一件事,就会面临很多困难,很多挑战。坚韧不拔的意志,是一个人迈向成功彼岸的基础条件。而坚韧不拔的意志,团队精神、规则意识,都可以在体育运动中获取。

为什么这么说呢?

首先,用体育运动保持健康是生活的先决条件

美国思想家爱默生曾经说过,"健康是聪明的条件,是愉快的秘诀。"——不只是周叶中教授,很多在自己专业领域做得出类拔萃的人,都是非常喜欢运动的。84岁的钟南山院士,从小就特别喜爱体育运动,在北京医学院(今北京大学医学部)读书期间,他参加学校运动会田径项目上曾创下几项纪录,至今无人能破。如今84岁坚持锻炼的他一身肌肉,身材足以让很多年轻人汗颜。

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其次,体育教会孩子对自己的行为负责。

教育大家蔡元培说:“完全人格,首在体育。”在体育运动中,出席训练的次数、对于训练的坚持、以及付出的汗水,对于每个人最终成绩的影响,都是自己对自己负责。体育就是在一次次的动作磨练中,在一滴滴的汗水流淌间,一天天的成长,一天天的蜕变,在人生之旅中不断的实现完美。而这些意志品质融合在一起,就让每一位热爱运动的人成为了一个真实而有担当的人。

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第三,体育为孩子带来的目标指引和经验提升

竞技场上,胜者欢呼雀跃、笑容灿烂;负者垂头丧气、神情落寞,体育带给人们的情感冲击直接而强烈,这一点在青少年身上表现得更加淋漓尽致。实际上无论输赢,都是一个人成长的过程,都会有人生的收获——我们经常习惯性地遗忘了体育最重要的教育功能。正所谓:体育,文明其精神,野蛮其体魄!每一次失败都让你收获比前一次更多的经验,也在为下一次可能到来的成功做准备。

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所以,挫折教育应该把重点放在体育锻炼上,即便平时学业在繁忙,也应该抽出一定的时间让孩子进行运动。跑步、打篮球、游泳、骑车、爬山……什么都好,可以根据孩子的喜好和兴趣来安排,也可以按照时间和运动强度来进行合理分配。

不过体育运动是非常容易流汗缺水的,所以一定记得提醒孩子多多喝水,最好的方法当然是随身给孩子准备一个水杯啦。比如这款无论是小学生、中学生还是大学生都能用的Contigo康迪克学生水杯!

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轻轻按一下杯盖圈上的按钮就能弹出吸嘴喝水了,喝完推一下吸嘴就能关上,一只手就能轻松操作,在体育锻炼的过程中,随时都能拿起杯子来喝几口水,及时补充身体流失的水分。除此之外,这款杯子也是学习中必备的饮水神器哦,一边上课抄笔记,一边也能保持良好的喝水习惯。水杯采用的还是贴合嘴型的鸭嘴式吸嘴,喝水不容易呛到,杯子材质也是经多方权威检测的食品级材质,不含双酚A、塑化剂等有害物质,给孩子用很放心~

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也许有的家长会担心,现在天气凉了,给孩子喝温开水比较好。那么,也可以选择Contigo康迪克的学生保温吸管杯哦,采用高品质304不锈钢材质,能长时间锁留温度,即便装温开水也能在很长一段时间里保持温和的口感,起到很好的暖身作用。

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PS:这款Contigo康迪克保温吸管杯还采用了先进的防喷洒技术,水杯自带排气装置,开盖的同时就能排压排气,装热水也不会喷洒哦,是非常安全的呢~杯子的颜值也很高,卡通款和ins风,基本各年龄段孩子喜欢的款式类型它都有,也算是摸透孩子的喜好啦~

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所以,是不是也考虑给你的孩子get一个Contigo康迪克学生水杯呢?古希腊著名教育家、哲学家柏拉图说过:“一个人从小受的教育把他往哪里引导,能决定他后来往哪里走。” 一个喜欢体育锻炼的人,一定会有一颗坚强的心!体育正是世界上最好的挫折教育!胜利的喜悦、失败的汗水,都是体育难以割舍的一部分。所以为了孩子的未来,多让他们参加体育锻炼吧~

免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。

(责任编辑:hnzh001)

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