在困扰人类的诸多疾病中,失眠恐怕是排得上前几名的,虽然没有癌症那么凶险,但是对付它,往往就像一拳打在棉花上,使不上力。
其实,心血、心气亏虚人群,容易失眠多梦、健忘,平时可能还有点心悸、怔忡不宁、胸闷怕惊、疲劳乏力。
气血亏虚导致失眠健忘?
中医认为是由于情志、饮食,久病年老等原因,引起阴阳失调,阳不入阴,导致心神失养或心神不宁,从而失眠。
所以,人如果气血不足,大脑失去濡养,就很容易出现失眠多梦、头晕头痛、健忘等表现,而且整个人也会更加容易衰老,比如面色苍白暗淡,头发干枯脱落等,因此保养气血是非常有必要的。那么,对于已经有失眠问题的人群,气血双补的方法是?
同仁堂永盛合阿胶双重补气血
关于女人气血双补吃什么,有些人会疑惑永盛合阿胶怎么样?
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永盛合阿胶,对于气血亏虚所引起的失眠有很好的调理作用,失眠者不妨尝试下。
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