关节是我们身体上最为重要的承重部位，日常活动离不开它，所以关节健康也一直备受重视。其中，氨糖软骨素钙片被称为“关节养护帮手”，引起了广泛关注。今天了解一下氨糖软骨素钙片的作用，为关节健康助力。
顾名思义，氨糖软骨素钙片中一定是含有氨糖、软骨素以及钙的。这些成分均对于加强、保护和重建关节（软骨和滑液）有益。其中氨糖是人体内合成的物质，是形成软骨细胞的重要营养素，也是健康关节软骨的天然组织成分[1]，不仅对关节炎有缓解作用[2]，还能够从一定程度上有效缓解关节疼痛[3]；而软骨素作为结缔组织的重要组成部分，更是具有多种药理作用和生理功能[4]，其中最广为人知的便是与氨基葡萄糖产生协同作用，刺激新软骨的合成，同时控制破坏软骨素的酶，保持软骨细胞的健康，有助于软骨基质恢复正常，改善关节功能；钙则是有助于维护健康骨骼，增加骨密度[5]。
当前市面上的不少氨糖软骨素钙片，更是根据用户和市场需求进行了全新的配方升级，以达到更好的使用效果，比如Move Free 高钙氨糖，其在氨糖、硫酸软骨素、钙的基础上添加了维生素D3和MSM。其中MSM是人体胶原蛋白合成的必要物质，也是维护人体生物硫元素平衡的重要物质。合理摄入MSM能够有效抑制骨关节炎症反应，减轻关节疼痛与清除氧自由基[6]。而维生素D3，则是能够促进钙吸收，同时补钙和VD降低骨质疏松风险[7]。如此一来Move Free 高钙氨糖不仅能够加强、保护和重建关节（软骨和滑液），补充钙摄入，增加骨密度，还能够达到有效减少关节疼痛，缓解关节肿胀，促进关节健康，并营养强化关节骨质的效果。相比其他氨糖软骨素钙片，更加适合长期大量超负荷运动引起慢性运动性损伤的人群、遭受关节软骨退化困扰的人群。
不可否认，关节的重要性体现在生活的方方面面，小到动动手指，大到走跑蹦跳……所以，了解氨糖软骨素钙片的作用很重要。Move Free益节专注关节健康养护，致力于提供全面的关节问题解决方案，推出的高钙氨糖等氨糖软骨素钙片值得关注。
参考文献：
[1]戴冽. 氨基葡萄糖治疗骨关节炎的现状[J]. 中国新药与临床杂志. 2004, 23(7): 455-458
[2]栗占国等. 氨基葡萄糖治疗骨关节炎的依据和必然趋势[J]. 中华风湿病杂志. 2016, 20(4) 217-219
[3]中华医学会风湿病学会. 骨关节炎诊断及治疗指南
[4]Jason Theodosakis. 关节炎疗法[M]. 上海. 上海科学技术文献出版社, 2016, 59-61.
[5]夏维波. 原发性骨质疏松症诊疗指南[J].中国骨质疏松杂志. 2019, 25, 3, 281-309
[6]杨云清. 二甲基砜(MSM)和维生素C在人体保健中的作用. 健康之路. 2018年10月. 第17卷. 第10期
[7]夏维波. 原发性骨质疏松症诊疗指南[J].中国骨质疏松杂志. 2019, 25, 3, 281-309
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