鼻窦炎之所以难以治疗，主要就是因为每一个患者的病情完全不同，有一些是单一的元素，有一些是因为多种因素联合起来而导致的，比如说鼻腔结构异常也会引发鼻窦炎，其实任何一种疾病在日常的饮食上也应该注意起来。那么鼻窦炎的饮食需要注意什么？
清鼻堂：三类食物尽量不要吃1、糖类食物如棒棒糖、泡泡糖、奶酪棒、冰激凌等！高糖食物不容易消化，糖类还会加重发酵，糖类分解时还会产生大量的酸性代谢物，加速对肠道黏膜的刺激出现发烧感染的情况，引起鼻炎的复发。
2、凉性食物鼻窦炎宝宝如果吃了大量的凉性食物，很有可能出现感冒和支气管炎症的情况。凉性食物有冰淇淋、西瓜、柿子、葡萄、牛奶、冰镇等。
3、发物发物有很多种，比如说老鹅、鲤鱼、基围虾一类含有大量蛋白质的食物，虽然口感比较鲜美，也能给宝宝补充能量。但对于鼻窦炎的宝宝来说，如果吃了发物有可能导致鼻窦炎加重！
而且，腌制品、含有高食品添加剂类的食物也要少吃！
清鼻堂：预防鼻窦炎，多喝两种汤
其实，鼻窦炎发作主要是由于“湿”引起的。那么在饮食中，祛湿就显得格外重要。推荐大家两种汤，每周喝2次，可有效预防鼻窦炎！
1、冬瓜薏米祛湿汤
薏米有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，冬瓜消痰利水、清热解毒，白扁豆健脾利湿，辛夷可通鼻窍，陈皮理气燥湿，对于鼻窦炎出现流脓涕，舌苔黄腻，大便粘腻或干结等情况，就可以利用冬瓜薏米祛湿汤来健脾祛湿。
2、苍耳通窍茶
如果出现鼻塞、鼻涕多的情况，可以喝苍耳通窍茶。苍耳子、辛夷花、白芷都有通鼻窍/散风寒的作用。所以，三者合用能让鼻塞、鼻涕多的症状大大改善。
注意，这两种汤都是暂时缓解或预防的作用，并不能从根本上解决鼻炎。如果鼻炎发作的话，要及时选择清鼻堂小额投资，科学应对！
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