等了好久终于等到今天！对于很多996的上班族来说，国庆假期可谓弥足珍贵，旅游、逛吃、约会，凡是能让自己开心和去班味儿的组合，都得来一遍，但不管怎么样，吃吃喝喝都是主线，每逢佳节胖10斤的魔咒总也打不破。然而魔法总能打败魔法——康宝莱奶昔有每逢佳节控制体重的方法。
说到代餐奶昔，很多注重体重管理和健身人士应该都很了解了，它凭借热量低、饱腹感强的特点近几年很受减肥人士欢迎。但也有很多人认为代餐奶昔就是膳食纤维，与其喝它还不如直接吃蔬菜来得快，实则不然。蔬菜里的膳食纤维含量有高有低，摄入量不能精准控制，也就不能持续提供稳定的饱腹感，摄入不够的情况下反而容易暴食增重，而代餐奶昔除了富含膳食纤维，还有其他营养物质，能增强饱腹感的同时，还能让身体摄入多种营养。
拿康宝莱的蛋白营养奶昔来讲，除了高膳食纤维配方，确保带来持续稳定的饱腹感、促进消化外，还加入了高蛋白质配方，除了为身材管理提供热量缺口，康宝莱也更在意降低热量时的营养补充，因此其奶昔产品中还添加了多种维生素和矿物质等，例如维生素D、维生素E、维生素B1、维生素C以及钙、铁、锌等人体所需的基础营养素，既解决了低热量代餐的营养补充问题，又节省了另外搭配营养品的时间和精力，两全其美。优选动植物双蛋白为机体运转提供氨基酸，让身体更好吸收，避免摄入单一，让营养吸收更均衡。
在“高蛋白质＋高膳食纤维”配方下以提高饱腹感和消化能力做到控制体重的同时，康宝莱奶昔保证一杯只有145大卡的低热量，还在产品中额外添加了维生素D、维生素E、以及钙、铁、锌等多种维生素和矿物质，很好解决了低热量代餐的营养补充问题，又省去了额外搭配营养品的精力，一举两得。
再说到代餐奶昔品牌的选择，在营养代餐奶昔领域，像康宝莱这样有产品技术背书，产品品质和配方有保障的健康营养品牌实数不多，所以消费者的选择也很谨慎。康宝莱在行业市场算是比较受欢迎的，旨在用更安全、有效的科学配方和更全面的营养素含量为消费者提供更加优质和全面的代餐选择，在很大程度上满足了消费者精准、多重、高品质的代餐需求。
看来，搭配像康宝莱这样的营养代餐奶昔，遇到像国庆这样的假期，也能愉快松弛地吃一些让自己开心的食物了。当然，除了要管住嘴，假期也要合理安排自己的作息，保持适当的运动，减少熬夜，多喝柠檬水，让自己的身体保持良性循环和代谢，这样反而更事半功倍。
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