国家卫健委今天（30日）通报，29日0时至24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例64例，其中境外输入病例43例，本土病例21例（江苏18例，湖南2例，北京1例）；新增无症状感染者25例，其中境外输入17例，本土8例（江苏4例，湖南4例）。

河南

■ 郑州发布紧急提醒

近日，江苏南京多地升级为疫情中高风险地区，已确定本土病例171例，并锁定为传染性强、防控难度大的德尔塔变异病毒。同时，多地报告有张家界市旅居史的新冠病毒感染人员。

当前，我市正处在灾后重建恢复阶段，面临越来越大的外防输入压力，为有效控制和降低疫情传播风险，保障全市人民身体健康，郑州市新冠肺炎疫情防控领导小组办公室紧急提醒如下：

一、下列在郑人员，请第一时间向居住地所在社区（村）报备相关情况，并配合辖区疫情防控部门落实疫情排查、核酸（血清抗体）检测、医学观察等防控措施。

1.2021年7月22日在湖南张家界观看过“魅力湘西”演出的来（返）郑人员；

2.近14天内有中高风险地区和其关联区域旅居史的来（返）郑人员；

3.有与广东珠海、中山，辽宁大连、沈阳，江苏宿迁、扬州，安徽芜湖、马鞍山，四川绵阳、泸州、成都，湖南常德，北京等省市的感染者行程轨迹有交集的来（返）郑人员；

4.健康码异常的来（返）郑人员。

二、拟从国内中高风险地区来（返）郑的人员，应提前24小时主动向目的地所在社区（村）、单位报告相关情况。途中做好个人防护，入郑后配合落实相关防控措施。

三、凡出发地要求，离开该区域需要查验核酸检测证明的来（返）郑人员，入郑后需查验核酸检测阴性证明，如不能提供，则第一时间在郑进行核酸检测，检测结果确定前不能流动。

四、对近14天内有中高风险地区旅居史的来（返）郑人员落实14天隔离医学观察措施（自入郑当日起算）；对有中高风险地区关联区域旅居史的来（返）郑人员落实7天健康监测措施。

五、非必要不前往中高风险地区和有本土疫情发生的地区，确需要前往的，请全程做好防护，返郑后主动向社区（村）、单位报告，配合落实疫情防控措施。

六、广大群众要继续时刻保持良好的个人防护意识，注意饮用水和食品卫生，做好家庭消毒，自觉遵守公共场所戴口罩、少聚集、保持社交距离等防疫要求。做好个人和家人的健康监测，一旦出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，请勿当成普通感冒自行治疗，应佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩，及时到就近的发热门诊进行排查和诊疗，如实告知个人旅居史、活动史和接触史，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。

七、符合条件的市民，应尽早根据安排全程接种新冠疫苗。

八、防控措施将根据疫情风险等级变化实时调整。

郑州市新冠肺炎疫情防控领导小组办公室

2021年7月29日

■ 驻马店紧急寻人

驻马店市驿城区疾病预防控制中心通告

7月28日19时，驿城区疾病预防控制中心接到相关部门通知：驿城区从张家界返回6名高风险人员，刘某一家三口和王某一家三口曾于7月21日、22日在张家界观看《魅力湘西》等演出，7月25日2:20返回驻马店，7月28日被告知其6人在张家界所住酒店有三人确诊为新冠肺炎病例。

现将这6名高风险人员活动轨迹通告如下：

2021年7月25日上午10:00-11:00，王某开车接刘某到中华路与天中山大道交叉口顺鑫车饰。13:00二人驾车到高铁站置地国际广场2号楼下面餐馆买饭，后到刘某工作室（置地国际广场2号楼1428室）。19:30刘某和王某前往可口斋鲜汤烩面吃饭（驻马店市驿城区淮河大道与薄山路交叉口南100米），23:00二人到天中国际南门天中足道洗脚。

7月26日上午王某到单位上班（广泰大厦驻马店市教育局办公室），16:25左右到市委2号楼517领取文件,下午在单位正常上班。17:30刘某一家三口驾车至复兴路与纬二路交叉口啄木鸟牙科至18:30。19：00左右王某独自去玖隆茂附近的西亚德裕超市买东西，停留20分钟。19：40-21:40王某一家和刘某一家6人在玖隆茂六楼好莱坞影城观看电影《中国医生》，王某妻子张某和儿子王某某于电影开场前在玖隆茂海底捞吃饭。观影结束后刘某一家三口驾车到骏马路与通达路交叉口天中豪园楼下秦云老太婆摊摊面吃饭。

7月27日上午王某到单位上班，10:56到市委1号楼815领取文件，11：44驾车到高铁站与刘某乘坐高铁G572到郑州，抵达郑州后打车到商鼎路的东方陆港8楼办事，14:00在东方陆港楼下合记烩面就餐，15:10后乘出租车到高铁贵宾候车室，17:00王某乘G69次高铁，17:30刘某乘G2625次高铁（01车厢02A）返回驻马店。17:00苗某某（刘某妻子）到薄山路与解放路老汤米线购买食品。21:00王某到达金雀路信阳人家餐馆就餐。7月28日上午王某到单位上班。7月28日下午，其儿子王某某被送往左达口才班上课（金骏街与正阳路交叉口）。15：00王某开车到古吕路市司法局取文件（在门岗等候，未进入司法局内部），后到达广济医院，之后返回单位。16：30其妻子张某骑电动车去左达口才班接儿子王某某。

7月28日市第一人民医院和驿城区疾控中心人员对以上6名高风险人员进行咽拭子采样，检测结果均为阴性。

按照驿城区疫情防控指挥部紧急提醒要求，凡与上述高风险人员活动轨迹存在时间和空间交集的市民，请立即向所属社区（村）或疾控机构报告，主动到第一人民医院西院区进行核酸检测，并居家做好医学观察，如出现发热、干咳、乏力、腹泻等症状时，应及时到医院就诊。

为了您和家人的健康安全以及疫情防控大局，请广大市民不信谣、不传谣、不造谣，积极配合开展疫情防控工作。

驻马店市驿城区疾病预防控制中心

2021年7月29日

■ 濮阳紧急寻人

华龙区关于新冠肺炎确诊病例

密切接触者行踪轨迹的公告

2021年7月27日，华龙区接到山东省疾病预防控制中心《协查函》,显示华龙区密切接触者信息4人(管某某、曹某、管某翔、管某博)，华龙区高度重视，立即组织流调追踪组进行流行病学调查，并安排120负压救护车将4人转运至集中隔离点进行医学观察，目前核酸检测结果为阴性，体温正常。现将管某某、曹某、管某翔、管某博行踪轨迹予以公布。

1.7月23日14时30分,管某某、曹某、管某翔、管某博一家4人入住烟台市蓬莱区向阳渔家乐2号房间；15时曹某骑共享单车带儿子管某博到蓬莱区人民医院五官科看耳朵；15时30分离开医院骑共享单车返回渔家乐酒店;晚上在渔家乐就餐；21时曹某带儿子到渔家乐附近蜜雪冰城购买饮料，买完后打包返回酒店未外出。外出期间均佩戴口罩。

2.7月24日9时，管某某一家4人退房；9时30分4人驾车（豫JCG360）到蓬莱区利群超市购物，10时20分离开（均佩戴口罩）,途中路过路边水果摊购买了水果，管某某下车在中国石油加油站进行加油；然后上高速（ETC），途径青州服务区、济南东服务区、莘县服务区,均佩戴口罩去了卫生间；19时回到濮阳家中;20时10分管某某、曹某骑共享单车到华府山水小区北门川小馆单间就餐，同餐有张某某、王某、赵某;21时40分离开饭店骑共享单车回家后未外出。

3.7月25日9时，管某某、曹某带管某博某驾驶电三轮到濮阳市中医院耳鼻喉科就诊（管某博未佩戴口罩）；10时离开中医院乘20路公交车（佩戴口罩）到大庆路友谊口腔为管某博补牙；12时乘坐23路公交车到中医院（佩戴口罩）,随后骑电三轮回家；18时管某某乘汪某摩托车到绿景华庭小区门口杂火锅大厅就餐；20时34分离开酒店乘汪某摩托车回家后未外出。

4.7月26日8时,管某某乘汪某摩托车到中原测控定向测量中心取钥匙，然后和姚某某、陈某、汪某乘李某某驾驶的汽车到采油一厂井队；9时10分管某某接到山东疾控部门电话，由李某某驾车送回家中;14时30分管某某一家4人驾车到濮阳市中医院发热门诊做核酸检测（检测结果均为阴性），15时带管某博到耳鼻喉科换药（佩戴口罩），然后返回家中后未外出。

5.27日18时，管某某、曹某、管某翔、管某博由华龙区新冠肺炎疫情防控指挥部派车接至苹果宾馆集中隔离点进行集中隔离医学观察。

请在上述时间段中与管某某、曹某、管某翔、管某博的活动轨迹有过重合的居民群众立即向社区报告,并第一时间做核酸检测，同时做好自身健康监测，如出现发热、咳嗽、腹泻等相关症状，应佩戴好口罩，及时到就近的医疗机构发热门诊进行排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。就诊时请主动告知医生旅居史、接触史，便于及时排查。

疫情尚未结束，防控不能松懈。广大居民群众要严格自觉遵守疫情防控各项规定，不传谣、不信谣；要时刻保持良好的个人防护意识，养成随身携带口罩、科学规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集、保持安全社交距离等良好卫生习惯和健康生活方式；积极接种新冠病毒疫苗，早日建立免疫屏障,有效阻断疫情发生和传播。

濮阳市华龙区新冠肺炎疫情防控指挥部

2021年7月28日

江苏

江苏省卫健委今天通报，29日0时至24时，江苏新增本土确诊病例18例（南京市报告13例，其中1例为无症状感染者转为确诊病例；淮安市报告1例；扬州市报告4例），14例为轻型，4例为普通型。新增本土无症状感染者4例（无锡市报告1例；淮安市报告3例）。

今天（7月30日）上午，南京市举行第十场新闻发布会，通报新冠肺炎疫情防控相关情况。记者就本轮疫情源头问题提问。市疾控中心副主任丁洁通报，我们目前已完成本土疫情相关的52个病例的病毒基因测序工作，均属于德尔塔毒株；病毒基因组序列高度同源，提示是同一个传播链。

△29日，江苏淮安洪泽区实施封闭管理，居民在接受核酸检测

■ 临时关闭21个高速公路收费站入口

江苏省交通综合执法局昨天发布消息称，因疫情查控需要，南京、泰州、南通地区21个高速公路收费站入口临时关闭。

临时关闭的21个高速公路收费站入口详情

南京

G25长深高速新集、溧水北，G2503新篁、马鞍、横梁，G40沪陕高速横梁北，G4221沪武高速东屏、禄口南、将军大道，S55宁宣高速溧水开发区；

泰州

G1515盐靖高速溱潼、新街、G2京沪高速泰州医药城，G40沪陕高速广陵、季市、九华，S35阜溧高速周庄、海陵、俞垛、大泗；

南通

G40沪陕高速启东南收费站。

■ 徐州紧急寻人！

江苏徐州市云龙区疾病预防控制中心发布通告称，26日21时，徐州市云龙区疾控中心接到上海市疾控中心协查信息，云龙区两名居民（王姓父女）为四川泸州一名无症状感染者在上海时的密切接触者。

密切接触者返徐后的行程轨迹

21日：

乘坐高铁G104（2号车厢）从上海虹桥到徐州东（无同车厢下车人员）。

乘坐地铁1号线由高铁东站至黄山陇站，时间段：10:05-10:20。

乘坐地铁1号线由黄山陇站至彭城广场站，时间段：18:37-18:53。

乘坐地铁1号线由彭城广场站至黄山陇站，时间段：21:14-21:32。

金鹰购物广场（中山路店）购物，时间段：19:00-21:00。

22日：

在苏宁广场三楼西西弗书店看书，时间段：16:40-17:20。

在苏宁凯悦酒店42楼自助餐厅就餐，时间段：18:00-20:00。

乘坐地铁2号线由师大云龙校区站到彭城广场站，时间段：17:59-18:11。

乘坐地铁2号线由彭城广场站到师大云龙校区站，时间段：20:14-20:22。

乘坐地铁1号线由彭城广场站至黄山垄站，时间段：20:30-20:45。

25日：

乘坐地铁2号线由师大云龙校区站到中心医院站，时间段：12:16-12:25。

乘坐地铁2号线由中心医院站到师大云龙校区站，时间段：13:50-14:01。

现紧急寻找在同时间段有接触的关联人员，如果有公共场所无个人防护的关联接触者，请立即向当地疾控机构及所在镇村（社区）报告（云龙区疾控联系电话0516-83826573）。

■ 东南大学提前开学

《通知》称，南京禄口国际机场突发新冠肺炎疫情以来，当前疫情防控形势依然复杂严峻，为确保广大师生的生命安全和身体健康，结合省市“非必要不离宁”等疫情防控要求和学校 2021-2022 学年秋季学期教学安排的调整，经研究决定，对 2021 年暑假放假安排作如下调整：

原定 8 月 2 日放假暂不执行，2021-2022 学年秋季学期提前至 2021 年 8 月 2 日开始。

学生放假时间和教职工轮休时间相应后延，按照2021-2022 学年秋季学期总体教学计划安排，并结合疫情防控形势，35 天假期后期再行安排。

目前已在校外的学生暂不返校，以线上方式参与教学活动，具体返校日期视疫情防控要求另行通知。

苏州校区、无锡分校根据学校秋季学期教学安排调整，结合属地化疫情防控要求，合理做好教学科研和工作生活安排。

湖南

■ 张家界1例确诊病例详情公布

系旅行社员工，已接种两剂新冠疫苗

湖南张家界市新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作指挥部办公室昨晚（29日）通报，29日张家界市市人民医院确诊1例新冠肺炎病例。

经初步调查，该病例杨某，女，38岁，家住永定区官黎坪街道办事处汪家寨村1组，共同居住人员8人。在逸臣广场财富中心维也纳酒店12楼某旅行社上班，共同办公同事38人。7月份已完成两剂新冠病毒疫苗接种。

22日，出现咳嗽等症状，自行服用感冒药治疗，未做其他处理。28日晚上，自行前往市人民医院新院区（沙堤）发热门诊进行核酸检测。29日7:00，初步检测结果为阳性，经市疾控中心复核为阳性，市人民医院专家组诊断为新冠肺炎确诊病例（普通型），目前病情稳定。

活动轨迹

7月20日，曾到逸臣广场上班、火车站官黎坪派出所附近。

7月21日，曾到逸臣广场上班。

7月22日，曾到逸臣广场上班、火车站附近。

7月23日，曾到逸臣广场上班。

7月24日，曾到中商农贸市场买菜（自述戴口罩），其间停留约30多分钟。

7月25日，曾到逸臣广场上班。

7月26日，曾到逸臣广场上班、建设银行解放路支行兑换硬币（监控显示在银行办理业务期间一直戴口罩，人员未聚集）。

7月27日，曾到逸臣广场上班。

7月28日，曾到逸臣广场上班、还前往市人民医院新院区（沙堤）进行核酸检测，同行还有龚某、王某(自述均戴口罩)，并从市人民医院新院区（沙堤）乘坐朋友李某车到达大庸桥小学公交站台，乘坐公交车（7路）前往市城区，到达中商广场站下车（自述均戴口罩），后到达文昌阁附近的採芝堂大药房购买口罩。

7月29日，曾到逸臣广场上班，当天被120救护车接送到市人民医院东区（西溪坪）感染科接受隔离治疗。

■ 今起，张家界所有景区景点关闭

昨天，张家界市疾病预防控制中心消息称，为了减少人员流动，防止疫情蔓延，请暂时不要来张家界旅游观光。

当天，湖南省张家界市人民政府新闻办举行疫情防控专题新闻发布会。发布会上宣布，从30日上午起，张家界市所有景区景点关闭。

■株洲公布2名无症状感染者活动轨迹

涉游乐场、诊所、课外班、篮球场

株洲疾控中心今天消息，29日，株洲市云龙示范区发现2例新冠肺炎病毒核酸阳性检测者，初步判断为四川省确诊病例的关联者，曾于24日与四川省成都市27日公布的3名确诊病例和常德市28日公布的1例无症状感染者在常德市大小河街同船游河。25日回到株洲，住云龙示范区学府华庭小区。

活动轨迹详情

无症状感染者沈某活动轨迹：

25日沈某从常德自驾到长沙湘江欢乐城游玩后自驾回云龙区学府华庭居住；

27日下午、28日上午坐私家车前往东部美的城某诊所就诊后回家未外出；

29日上午坐私家车前往学林社区开展核酸检测，回家后由市二医院专车接至二医院诊治。

无症状感染者杨某活动轨迹：

25日杨某从常德自驾到长沙湘江欢乐城游玩后自驾回云龙区学府华庭居住；

26日和27日上午8时至10时由家人送至田心贝特上课、晚上18时至20时由家人送至南车长房瑞府打篮球；

29日上午由家人陪同前往学林社区开展核酸检测后回家，11时由家人陪同前往省直中医医院核酸检测。

■ 株洲：非必要不离株

今天，株洲市委新冠肺炎疫情防控工作领导小组发布通告——

从30日起，所有在株人员非必要不离开株洲，确需离开的须持24小时内核酸检测阴性证明。

株洲市所有旅游景点、景区、游乐场所、室内密闭娱乐场所、电影院、宗教场所等人员聚集性场所暂停开放。

株洲市机关、企事业单位、经营单位、居住点出入口实行24小时值守，加强涉疫人员排查，出入人员须自觉遵守查验“两码”、测体温、戴口罩等防控措施。

■ 湖南机场：张家界、常德、怀化机场员工及家属，禁止外出或前往社会公共区域

昨天，湖南发布机场疫情防控最新要求，强调各单位原则上不允许员工及家属外出或途经中高风险地区，张家界机场、常德机场、怀化机场的员工及家属禁止外出或前往社会公共区域、不得与社会人群接触或在社会酒店用餐；同时省内各机场要停止交流活动；不提倡员工及家属外出旅游。

北京

■ 新增1例京外关联本地确诊病例

为前一日确诊病例之妻

北京市卫健委今天通报，29日0时至24时，新增1例京外关联本地新冠肺炎确诊病例。

该确诊病例为28日确诊病例的妻子，现住昌平区龙泽园街道龙跃苑二区，海淀区双清路某技术公司员工。20日前往湖南张家界等地旅游，25日返京，28日陪同其丈夫前往医院发热门诊就诊，作为陪同就诊人员进行核酸检测，结果为阳性，29日诊断为确诊病例，临床分型为轻型，已转至定点医院隔离治疗。

△北京多个小区封闭管理

■ 昌平公共场所严格限流

鼓励远程和居家办公

昨天，北京新冠肺炎疫情防控工作领导小组会议要求——

要严控中高风险地区人员进京，铁路、民航和公路严格排查管控。

加强进出京旅游管理，公园、景区、交通场站等严格落实限流、测温、验码、佩戴口罩等防疫措施。

加强北京市重点区域管控，对病例所在小区、楼宇等严格封控管理。

确诊病例所在街道和单位人员原则上不出京，确需出京的，须持“健康宝”绿码和48小时内核酸检测阴性证明。

昌平区所有小区（村）严格落实测温、查证、验码、登记等措施，公共场所严格限流，鼓励远程和居家办公。

福建

■ 厦门4人核酸阳性

据厦门日报，7月30日，厦门市在按规程对入境人员主动核酸检测时发现一名国际货运航班机组成员张某新冠病毒核酸检测呈阳性。通过扩大采样检测，发现其共同居住的3名家庭成员核酸阳性。目前,4名人员均已送定点医院隔离诊治。同时，严格按有关规程对相关场所和人员采取封闭管理及环境消杀、开展流行病学调查、扩大核酸检测等处置措施。

敬请广大市民群众关注官方权威发布，不信谣、不传谣、不造谣，进一步提高防范意识，关注自身健康状况，做好个人防护，规范佩戴口罩，保持安全社交距离。无禁忌症者尽快接种疫苗。如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，应在做好个人防护的前提下，立即就近前往发热门诊进行筛查诊治，就医过程中不要乘坐公共交通工具。

关于“德尔塔”变异毒株

这些你要知道

“德尔塔”变异毒株有何新特点？

7月27日，南京市召开新冠肺炎疫情防控新闻发布会，据介绍，“德尔塔”毒株目前是全球疫情流行的一个最主要的毒株。从此前相关的疫情来看，这个毒株有一些新的特点，它对身体的适应力增强，传播速度比较快，病毒的载量比较高，治疗时间比较长，也比较容易发展成为重症。

在传播力方面，“德尔塔”毒株更强。在上一轮广州疫情中，中国疾控中心研究员冯子健曾表示，“德尔塔”变异株病毒的传染性和传播能力显著增强，特别是潜伏期或者传代间隔缩短，在短短的10天内就传了五六代，病毒的传播速度在加快。感染者的样本PCR检测病毒结果显示，病毒载量有显著增加的特点。这个变异毒株的传播能力比以往毒株传播能力提高了1倍，比在英国发现的毒株传播能力提高了超40%。

被“德尔塔”毒株感染后，患者体内的病毒载量会比较高。在此前的广州疫情中，患者发病以后转为重型、危重型的比例比以往高，而且转为重型、危重型的时间提前。患者的CT值非常低，CT值越低就表示体内病毒载量越高，患者核酸转阴所需要的时间延长。

“德尔塔”毒株可能存在免疫逃逸，但疫苗仍有保护作用。对此，冯子健曾解释，确诊病例里面没有接种过疫苗的人群，转为重症或者发生重症的比例显著高于接种疫苗的人，疫苗对新毒株仍有保护作用。此前的研究发现，相比未接种疫苗的病例，接种疫苗的病例从确诊到产生抗体阳性的时间短、CT值高、住院时间短。

感染“德尔塔”毒株以后有何症状？

国务院联防联控机制综合组江苏工作组医疗救治组专家、东南大学副校长、重症医学专家邱海波指出，在此次南京疫情中，被“德尔塔”毒株感染以后，早期症状可能仅表现为乏力、嗅觉障碍或者轻度的肌肉酸痛，症状非常不典型。

对此，邱海波特别提醒，做好个人防护很重要。正是因为症状极不典型，市民在佩戴口罩、勤洗手、少聚集的同时，也要及时关注自身健康状况。

此前，中国工程院院士、国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任钟南山曾指出，由于“德尔塔”变异株患者的病毒载量高，呼出病毒浓度大，传染性极强，所以过去的密接概念已不适用。现在密接者的概念是“在同一空间、同一单位、同一建筑，在发病前四天”，和病人相处在一起的，都是密切接触者。

重症病例目前情况如何？

在7月27日南京市召开的新冠肺炎疫情防控新闻发布会上，邱海波介绍，100多例确诊病例里出现2例重型病人。目前来看，重型病例的比例是比较低的，主要与患者基础疾病有关。从总体来讲，多数重型病人有一些呼吸系统、糖尿病、高血压或者肥胖等基础性疾病。目前相关病例发病时间还不到两周，仍需继续关注。

如何救治重症病例？在邱海波看来，目前已形成的诊疗方案对绝大多数病人行之有效。治疗需个体化、一人一策。邱海波还强调中西医结合，以此阻断病情从轻型向普通型，普通型向重型发展。此外，重型病例的治疗上，专家们也积累了一些经验，比如在恢复期血浆以及综合抗体方面的治疗措施。邱海波介绍，对普通型、重型患者，俯卧位通气是非常有效的治疗措施。从目前看来，南京2例重症病例病情是相对稳定的。

如何防范“德尔塔”变异毒株？

在“德尔塔”引发的上一轮广东疫情中，钟南山院士曾表示，国产常用疫苗对“德尔塔”变异株有效，中国需要继续保持疫苗接种“加速度”。“德尔塔”变异毒株的传播中，主要的、重症的病人多为老年人，同时也有孩子。因此，这两组人群应加强疫苗接种。

7月28日，中国工程院院士张伯礼表示，南京此轮疫情病毒毒株已明确为“德尔塔”，它的传染性更强，毒性也有所增加。由于病毒变异，出现了一些接种疫苗后仍感染的病例，但根据此前经验，接种疫苗的预防转重率可以达到90%以上，应继续积极推广疫苗接种。

在个人防护方面，南京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作指挥部7月27日发布通告，明确要求，个人非必要不外出，非必要不离开南京，严格落实勤洗手、戴口罩、常测温等个人防护措施，出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，应及时到医疗机构发热门诊就医，途中避免乘坐公共交通。

在管控源头上，专家建议，要做到“三个加”，即流行病学调查要加速、核酸检测频次要加量、防控措施要加码，不能有丝毫松懈。

鉴于南京疫情出现跨省传播现象，并发生多起聚集性疫情，疫情防控形势严峻复杂，北京市疾病预防控制中心提醒公众，正值暑期，是旅游、出行、聚会的高峰期，人员往来频繁、流动性大，疫情防控工作不能有丝毫松懈，要绷紧疫情防控弦，做好以下防护措施：

一是继续坚持非必须不出境，不去中高风险地区、旅游热点地区旅行或出差。

二是建议市民近期减少出京，以京郊和中短途旅游为宜，以室外活动为主。在人员较少的空旷地带、郊野公园等处游玩，以家庭游为主，出现发热或呼吸道症状，应避免外出，老人、慢性病、孕产妇等特殊人群，不建议安排远行。出行前注意查询目的地的疫情进展及防控措施要求，自备充足的个人防护用品及必要的消毒用品。

三是减少不必要的聚会。不宜举办或参加人员较多的聚餐聚会，避免在密闭空间聚会，活动尽可能简短并注意开窗通风。参加活动的人员要做好个人防护，与他人保持安全距离，杜绝带病聚餐聚会。

四是积极接种新冠疫苗。疫苗接种是预防疾病最有效的措施，不要因为出游错过疫苗接种。

五是坚持常态化疫情防控措施。科学佩戴口罩，勤洗手，常通风，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在商场、超市、酒店、影剧院、体育场、公交车、地铁、机场候机室等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防控措施。

六是要保持健康生活方式。进入汛期，温度可因降水出现下降，应根据气温变化适时增减衣物；注意劳逸结合，规律作息，注意饮食卫生，倡导使用公筷公勺，实行分餐制，拒绝食用野味。

七是做好健康监测。尤其旅游归来后，应密切关注自身及家人的身体状况，如出现发热、干咳、乏力等可疑症状，要佩戴口罩及时到附近医院发热门诊就医，不要自行用药，不要到没有资质的诊所就医，以免延误诊疗。不建议乘坐公共交通工具。不要带病上班，并向单位报告旅行史、接触史及身体异常情况。

来源|新闻联播、中国青年报、东大发布、新华网、中国新闻网、环球时报、科技日报、央视网、正观新闻、厦门日报、郑州日报。