为倡导文明健康的生活方式，增强全民健身意识，进一步提振干事创业的精气神，助力全国中医药工作示范县创建。近日，西平县权寨镇利用周二理论学习时间之余，邀请县卫健体委体育股选派社会指导员，面向全体干部职工组织开展八段锦传统健身活动。

八段锦是我国民间广泛流传的一种健身术，据有关文献记载已有八百多年历史，具有舒展筋骨、祛病健身的功效。活动现场，大家有序站立，神情专注，在老师的耐心讲解和悉心指导下，时而翻掌上举，时而屈膝下立，逐步掌握了动作基本要领，一招一式循环运转，尽显舒展优美。

活动结束以后，大家纷纷表示，随着社会的发展和生活节奏的加快，开展传统健身活动很有意义，以八段锦为代表的传统健身功法作为中华传统养生文化的瑰宝，简单易学，而且不受场地限制，健身效果明显，以后要多多练习。（冯占华 王少鹏）

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