5月25日是国家心理健康日,为了更好地维护孩子们的心理健康,帮助六年级同学缓解学习压力,受西平县二郎中心校校长毛国平邀请,西平县心理咨询师协会会长李雪凯、副会长张贺红带领西平县心理服务中心心理辅导专家团队,在25日下午为二郎范堂小学六年级学生带来了以“阳光自信、放飞梦想”为主题的心理辅导讲座。
首先,张老师从一个鼓掌的小游戏开始与孩子们互动,引领孩子们进入今天的心理健康辅导。接着,张老师从四个方面给同学们做了分享:处理好情绪就开心、实现目标就开心、关系和谐就开心、积极关注就开心。并且,张老师还现场指导学生“呼吸放松法”,体验调吸后的放松与轻松。张老师的分享循循善诱,孩子们积极互动,全情投入,整个会场气氛融洽,温暖又不乏幽默,会场不时爆发出阵阵热烈的掌声和欢笑声。
讲座结束后,十多位心理辅导老师分别带领各班学生开展了心理辅导体验活动,“桃花朵朵开”“打开千千结”“优点大爆炸、指南针”等各种有趣的活动让同学们得到的不一样的心理和情感体验。
通过本次心理辅导,有效地帮助学生排除了不良情绪与心态,也增加了他们复习迎考的前进动力,会以更积极的心态投入到接下来的学习生活中去,为自己的小学生涯画上精彩圆满的句号。(冯占华 武萌萌)
标签: