体重水平与人体健康状况密切相关，体重异常特别是超重和肥胖是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素。11月26日，体重管理年宣传活动在驻马店市驿城区人民街道健康社区三楼会议室举办。本次活动由健康社区联合驻马店市中心医院共同发起，旨在提高居民的健康意识，倡导和推进文明健康生活方式，关注和管理自身体重问题。

驻马店市中心医院陈昆医师围绕健康体重主题开展专题讲座，科学阐述了健康体重的重要性、减重减油减糖减盐的技巧，并以高血压患者为例，详细介绍了如何合理饮食、适量运动来维持健康体重。讲座过程中，居民们积极参与互动，现场气氛热烈。

此外，活动现场还分发抽纸与宣传手册。志愿者们为居民耐心讲解，帮助居民在日常生活中践行体重管理的自我管理。

此次健康体重管理年宣传活动不仅提高了居民的健康意识，也让他们深刻认识到管理自身体重的重要性。2024年作为健康体重管理年，将会有更多的人加入到健康体重管理的行列，共同构建全民参与、人人受益的体重管理良好局面。

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