减肥就是减脂，减掉身体里面多余的脂肪。

减脂指的是体内脂肪超过正常范围之内,由于自身形体健康的原因,通过各种手段减掉自己身上多余脂肪的行为。

减肥就是减脂，肥胖主要是由于身体脂肪的堆积导致肥肉的形成，所以目前对于减肥可以去医院进行抽脂，但是这种方法比较不健康，容易引起反弹，所以减肥还是需要通过自身多进行一些体育锻炼，还要控制好饮食，来达到根本减肥的目的。

介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

标签： 减脂人是什么意思 减脂人是什么梗