都说不长痘痘的人永远体会不到“长痘星人”的烦恼，只要站在一起，这大概就是世界上最遥远的距离了。相信每个疯狂冒痘的人都试过各种祛痘方法，可是有时候好不容易回归平整的肌肤，还没彻底好，痘痘就又开始反复发作，简直让人身心疲惫。那么有哪些祛痘好的方法，可以让我们在祛痘的道路上少走弯路？
祛痘好的方法
痘痘学名也叫痤疮，是由痤疮丙酸杆菌引起的毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病，也是最常见的皮肤病之一。痘痘产生的原因，与毛孔堵塞严重和日常清洁不彻底、油脂分泌旺盛有关，日积月累就容易形成黑头白头、红肿、炎性丘疹，严重的还会出现脓疱、结节和囊肿等多种形式的肌肤问题。另外，像工作学习压力大、经常熬夜、心情焦虑、易烦易怒，也会导致长痘。
需要注意的是，在痘痘形成的过程中，最好能将苗根"扼杀"在摇篮之中——也就是痘痘的初期，否则一旦形成气候，到了炎性痘痘阶段，祛痘难度也会增大。在痘肌日常护理和祛痘过程中，往往需要从全方面协同考虑，做好清洁、消炎等工作，才能更好预防以及健康地解决痘痘问题。
祛痘好的方法
想从根源上祛痘，保证身体健康和内分泌正常是重要的第一步。所以，首先我们就要调整作息，拒绝熬夜；其次，在日常饮食上我们要控制自己，少吃甜食，包括含糖分高的水果和乳制品，多吃清淡、少油腻、少糖等对皮肤健康有帮助的食物。
另外，千万不能因为皮肤出油厉害或者觉得卸妆不干净，就对皮肤进行过度清洁，有的人一天洗好几次脸还用清洁面膜，这样很容易破坏皮肤表皮层，无法抵御外界的刺激。这样出油情况反而会变本加厉。一般早上只需要用清水或者温和不刺激的洗面奶洗脸就可以。平日使用基础保养可以选择不含油脂成分的产品。
痘痘肌患者也可以根据自身情况和医生建议，选择口服一些抗生素、B族维生素以及雄性激素等。此外，涂抹外用药也是一种简单有效的方法之一，例如拜耳旗下的痤康王，之所以能改善脸上痤疮的问题，是因为它的成分盐酸克林霉素可以抑制菌体蛋白质的合成，甲硝唑可以治疗厌氧菌引起的系统或局部感染，有抗厌氧菌的作用，快速杀灭痤疮丙酸杆菌，同时减少表皮脂肪酸生成。这两种成分双重杀菌的效果要远远好于单方，从而，减轻皮肤的炎症，起到消红肿去白脓、祛痘印、消黑头白头的作用。正因为此，它也被叫做“痘痘的消防员”。
结合正确的生活方式和药物治疗，都是祛痘好的方法。相信看完这篇文章的你，已经知道了如何回归光滑平整好肌肤。
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