对于一些奔波在事业线上的“工作狂”而言,步入心仪岗位,实现理想抱负,是自己人生当中必须要达到的一个目标。为此,即便稍微牺牲一些私人时间,即便花费大量的时间与精力,也是完全可以接受的事情。尤其是在如今的职场环境当中,竞争压力与日俱增,业内默认的35岁“就业红线”,就如同“紧箍咒”一般,套在所有人的头上,几乎快要喘不过气。
据部分机构调研,一二线城市当中,约有20%-35%左右的“上班族”存在频繁加班的现象,这无疑是一个令人有些触目惊心的数字。而事实证明,给予自己过多的压力,很有可能导致“失眠障碍”问题。
可能部分“上班族”会表示怀疑,即便拥有“失眠障碍”问题,可能也不会对个人事业造成太过严重的影响。但事实并非如此,一旦产生明显的“失眠障碍”,较大概率会出现多噩梦、起夜多、入睡难等现象,晚上翻来覆去睡不着,白天毫无精神可言,使不出一点力气。
不仅如此,经过科学调查研究,长期性的失眠会导致皮肤松弛,并且出现脱发、掉发的现象。更为令人惊奇的是,这种现象一般多数发生在青年群体身上,是早衰的雏形之一。当然,如果不对失眠问题进行科学的干预和治疗,对健康的负面影响会逐步加剧,造成记忆力、认知力下降,诱发抑郁症、焦虑症、强迫症以及精神分裂症等疾病。
从某种意义上来说,看似不起眼、看似常见的“失眠障碍”,其实就是个人事业发展道路上的最大障碍。
但失眠问题究竟该如何正确处理呢?科学服用“立睡宝”,或许是一个值得尝试的选项。“立睡宝”是深圳市泓森一五九健康管理有限公司旗下一个专门治疗“失眠障碍”问题的复合植物固体饮料,以现代生命科技为基础,采用先进的科学技术手段,让脏腑器官损伤在深度睡眠中得到修复,从而逐步加强睡眠质量。目前,为了保证产品的“安全性”,“立睡宝”特意采用生物工程提取法,从200多种植物当中萃取植物干细胞,最终打造出优质产品,切实解决各种失眠现象。
综上所述,工作繁忙的“上班族”绝对不能放任失眠问题不管,必须要及时进行针对性的干预和治疗,为打造强劲体魄进一步夯实基础!
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