提到骨质疏松，很多人就以为这是一种老年病，年轻人不用重视，其实这是错误的观念，开元骨科提醒大家，如果在年轻时忽视运动，挑食、节食，导致饮食中钙的摄入较少，达不到理想的骨骼峰值量和质量，骨质疏松也会悄然而至。《中国骨质疏松白皮书》指出，我国至少有近7000万人患骨质疏松症，另有2.1亿人骨量低于正常标准，存在骨质疏松的风险。患有骨质疏松症的人群越来越庞大，但人们对于骨质疏松症的防治仍有误区。通过本文，我们跟随开元骨科来正确了解一下关于骨质疏松的那些事儿。
其实骨质疏松症并不是老年人的“专利”，年轻人也会得骨质疏松症。大多数年轻人的骨质疏松症是继发性的，比如患红斑狼疮、类风湿等自身免疫性疾病需要糖皮质激素治疗的人群，易引起继发性骨质疏松症。另外，嗜好喝碳酸饮料、咖啡（每天超过2杯）、酗酒、抽烟及不恰当的减肥等因素也会引起骨质疏松症。由于受伤、手术等原因，肢体长期不活动则会发生废用性骨质疏松症。
开元骨科专家建议，有骨质疏松症或者骨质疏松性骨折家族史的人群，在30-40岁可以先去医院检查一次骨密度，了解自己的峰值骨量，并且之后随访检查，以决定何时需要医学干预。对于没有家族史的人群，在围绝经期间可以检查一次骨密度，此后每1-2年检查一次。
此外，骨质疏松症并不等于简单的缺钙。补钙只是骨质疏松症治疗的一方面，是药物治疗的基础。补钙和药物治疗必须双管齐下。但是要强调的是，不是所有骨质疏松症患者都适宜补钙。比如甲旁亢患者及部分肿瘤患者，如果再补钙，血钙大于3.5mmol/L可导致高钙危象，引起心脏骤停。所以专家提醒，千万不能盲目补钙。
当前，随着老龄化程度的加剧，我国骨质疏松症患病人数每年还在持续增加，解决国内中老年人骨质疏松症已经迫在眉睫。为了给广大患者提供专业、惠民、便利的诊疗服务，开元骨科医院骨质疏松门诊正式上线，第六人民医院进修专家江根深主任，周五、六、日、一全天为大家坐诊服务，如果大家有骨质疏松方面的疑惑或者征兆，可以提前预约。
最后，开元骨科专家提醒，年轻人应该从青少年时期或成年早期就警惕骨质疏松现象，及时预防骨质疏松，预防骨折，从而控制与骨折相关的发病率和死亡率，提高生活质量。
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