有客人来家里，肯定要准备好吃的好喝的招待，不仅要丰富更要健康美味，才能倍儿有面子！跟大家分享洋气的菜谱，只要家里备一罐蛋白粉就行。
1、蛋白质神仙饮
黑咖啡、无糖酸奶、蛋白粉，充分搅拌，味道丝滑微甜，甜中一点苦，闻起来香气袭人，黑咖啡的减脂消肿、酸奶的易消化、蛋白粉的健康营养，完美结合，健康神奇的味蕾感受，吃出想要的身材~~
2、蛋白酸奶蛋糕
无糖酸奶、鸡蛋、蛋白粉、木糖醇，蛋白打发泡后混入蛋黄、蛋白粉、酸奶的混合液，高温烘烤，冷藏后再吃哦。碳水基本来自酸奶，低卡高蛋白低碳，有着绵密口感的蛋白酸奶蛋糕，味道真是一级棒！
3、
蓝莓、香蕉、蛋白粉，一点点的水，打成泥充分搅拌，一杯健康美味的果昔简单完成。匆忙的清晨、忙中偷闲的下午茶时刻、静谧的夜幕下，多彩的生活由一杯奶昔开始吧......
4、
一款简单又健康的早餐，Smoothie底，混合喜爱的蔬菜水果及奶制品，打成果昔；蛋白粉让Smoothie更为浓稠，补充蔬果中缺少的蛋白质；适当的蜂蜜甜味口感；最上层的Toppings铺上喜欢的坚果、果干、水果块等，一碗高颜值，营养丰富的Smoothie Bowl就搞定啦！丰富的食材搭配，富含维生素、蛋白质、膳食纤维等营养素，补充人体所需各营养，促进新城代谢，让健康从美食开始！
5、蛋白质牛油果烤土豆
富含膳食纤维及不饱和脂肪酸的牛油果、健脾胃易消化的土豆与蛋白粉的完美融合，让你在饱腹的同时，感受绵密而又似乳酪的口感、浓郁诱人的芳香，你一定不好失望！
6、
夏日炎炎，自制冰棍即健康又方便，只要将Orgain有机巧克力味蛋白粉+1杯脱脂希腊酸奶+1-2汤匙枫糖浆+1杯水一起搅拌直至完全混合，小心地将混合物倒入冰棒模具中并冷冻直至完全凝固（约4小时）就可以啦。
7、
这道甜品无论什么时候什么客人来家里都是绝对的“硬菜”，只需准备1个鸡蛋，半根香蕉，1勺生可可粉，1勺Orgain巧克力味蛋白粉，半杯树莓汁（其它果汁也行），半杯牛奶/杏仁奶都行，以及枫糖浆即可。所有的食材加入碗中，并大力搅拌直至充分混合。将面糊煎饼放到煎锅中，分成几个小煎饼。用刮铲的背面堆成圆形。煮10分钟，中途翻一下。立即与新鲜树莓和枫糖浆一起食用。看着都很美味~
8、蔓越莓香草蛋白酥
准备1勺有机有机植物蛋白粉-香草口味更佳，腰果、杏仁等坚果若干，蔓越莓若干，切碎的枣可加可不加，1勺水（调节水的浓度），盐少许，将所有食材倒入搅拌机中，然后搓成球就是美味的蛋白能量球啦~
分享了这么多款美食菜谱，有没有一款戳中你呢？都是超级简单的制作方法，让你花很少的时间就准备好，惊艳到你的亲朋好友们！
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