小时候经常看武打片的朋友,一定记得这样的画面:打架厉害的人都有一项技能,就是能把手指关节掰得咔咔作响!掰手指时清脆的咔咔声,让很多孩子模仿了起来。其实关节发响现象在我们生活中也很常见,比如蹲下时膝关节响,突然转一下脖子也会有这种弹响。但是很多家长认为掰手指会得关节炎,督促自己的孩子改掉坏习惯。那么,掰手指为什么会咔咔咔响?真的会得关节炎吗?
在人正常的生理结构中,关节与关节之间都存在着一个空间,这个空间就叫做关节腔。空间内部充满液体,这种液体主要起润滑剂的作用,它将两端关节面吸在一起,从而保证人类关节的正常运动。当关节收到拉扯的作用力时,关节腔内就会出现一个新的空隙,它就急速地被四周所包围的气体充满,与关节腔内的液体一起发出咔咔的响声。
在关节生理性弹响的时候,由于关节的正常状态被改变,其周边的生理组织会受到刺激,从而增加血液循环,所以并不会得关节炎。获得千禧年初搞笑诺贝尔奖之医学奖的唐纳德·昂格尔医生正是以此为实验拿下奖项,他曾在往昔60年的岁月里每日掰左手指关节而不掰右手,实验结果是,他一生双手并没有罹患关节炎。83岁的他在颁奖晚会上说:“妈妈,你错了!”虽然掰手指并不会导致得关节炎,但掰手指依旧不是一个好习惯,毕竟频繁的打破关节腔应有的正常状态,不利于肢体保持正常生理状态。
随着关节疾病逐年高发,人们渐渐认识到关节健康的重要性,已开始早早呵护关节。日本知名健康品牌博奥真Bioagen有着专业的科研团队,通过不断的探索、创新和打磨,研发推出了针对关节抗衰的健步维WALK VITAL。
健步维WALK VITAL,由六大成分科学复配而成,重点靶向关节抗衰、关节养护。其中富含的蛋白多糖全部由三文鱼的鼻软骨中提取而得,是珍贵的抗衰之源。蛋白多糖被科学家证实具有抗炎性和新生软骨的双重作用,可促进软骨的分化和新生,抑制软骨组织石灰化,维持软骨的生理性活性,从而延缓关节的衰老。
掰手指,这个小时候常被大人指责的习惯,虽然在医学角度来看并没有太大的危害,它既不会导致关节炎,也不会让我们的关节粗大。但是出于爱护身体的意识,最好还是不要去破坏人体正常的生理状态。
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