肝脏是人体五脏之一,承担着分泌胆汁、参与消化吸收,并负责降低、排出食物分解产生的毒素等多项重要功能。然而,常见的不良生活习惯,如熬夜、抽烟应酬和暴饮暴食,可能会对肝脏的正常功能造成影响,导致毒素过度积累并损伤肝细胞。其中酗酒对肝脏的伤害可谓严重而普遍。
当人体消化酒精时,肝脏会分解它为有毒的物质。这些物质对肝细胞产生直接损害,导致炎症和纤维化。久而久之,这些炎症和纤维化会引发肝硬化,最终可能导致肝脏功能衰竭。而且摄入酒精还会在一定程度上影响肝脏的脂肪代谢,导致脂肪在肝脏内积累,从而增加患脂肪性肝炎、酒精性肝炎和脂肪性肝纤维化的风险。此外,长期酗酒还与肝性脑病、胆汁淤积和以及免疫系统功能受损等问题密切相关。
早在公元前四世纪,西方就开始使用一种叫做水飞蓟的草本植物来治疗肝胆疾病。水飞蓟原产于南欧和北非,是一种广泛种植的欧洲民间草药,后来国内也引入了种植。水飞蓟籽油是以水飞蓟为原料制成的,富含不饱和脂肪酸,对保护和维持肝脏健康、促进新陈代谢起到了积极的作用。
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肝脏是人体内最大的解毒器官,然而它没有痛觉神经。当出现问题时,往往很难被察觉,而等到发现时已经为时已晚。因此,我们平时要注意适量饮酒,补充身体所需的各类营养元素,为肝脏筑起健康的屏障。
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