鼻炎是一种常见的鼻腔疾病，如果长期不解决的话，很可能会发展成各种疾病，如中耳炎、结膜炎、哮喘等，非常影响健康，甚至会影响青少年的成长和学习！
应对过敏性鼻炎，我们必须得记住：过敏属于一种体质，过敏性鼻炎不能根治！所有说“根治、不复发”的产品，都是骗人的！
虽然鼻炎不能根治，但通过科学的饮食调整，我们可以减轻症状，提高生活质量。家有鼻炎娃，这八种食物尽量不要碰！
1冰淇淋这主要是因为冰淇淋属于冷食，可能会刺激鼻黏膜，导致血管收缩，增加鼻黏膜分泌物的粘稠度，从而可能会加重鼻塞，鼻涕增多等症状。
2大虾温差的变化太大就会出现鼻炎的反复发作，会出现流鼻涕，打喷嚏，鼻子不透气。大虾，海鲜类食物可能含有致敏物质，如果吃了一些过敏性的食物，可能会出现病情的加重！
3烧烤鼻·炎的患者，尽量不要吃烧烤，含油量比较大。吃完很容易上火，引起pi胃ji食，xiao化不了，产生内热，从而可能导致鼻寒等等炎的出现
4牛羊肉牛羊肉都属于发物，如果在鼻炎发作期间吃发性物质，容易诱发炎症加重使鼻炎迁延不愈。
而且，牛羊头也属于热性食物，鼻炎患者如果吃很多牛肉，容易诱发出现上火、便秘，导致鼻腔黏膜干燥等等相关的症状，对鼻炎的恢复也不利。
5辣椒鼻炎患者不建议吃辣子，因为辣子可以刺激鼻腔黏膜的分泌功能，导致分泌物增多，不利于鼻炎的治疗。
6水分大的水果水分含量大的水果，性寒凉，所以多数水果阴寒之气重，长期大量的吃进肚子里，就会损伤我们身体的阳气，可能????炎一直不好
7酒类酒精会刺激鼻腔黏膜，增加鼻腔分泌物，导致鼻塞、流涕等症状加重。酒精还会扩张血管，引起鼻黏膜充血，使鼻炎症状恶化。酒精还会导致免疫力下降，易感染病原体，进一步加重鼻炎症状。鼻炎患者在治疗期间应避免饮酒，以免对疾病的康复产生不良影响。
8不要吃深加工类食物！比如饼干，薯片，火腿肠等零食。里面含有容易致敏的添加物，吃多了易加重鼻·炎症状。
春夏交际，温度忽冷忽热，再加上吹空调、游泳的原因，很容易高发过敏性鼻炎。家有过敏性鼻炎宝宝，以上食物尽量少吃，避免鼻炎复发！
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