在日常生活当中，很多人会出现掉头发的现象，这种掉头发会使他们的头发，出现斑秃状况。斑秃和脱发这种症状也是相似的，总的来说，斑秃属于脱发的一种，但脱发和斑秃不是同一种病，有很大区别。
脱发与斑秃的区别?
脱发和斑秃是不同的两种病，所以不要混为一谈，这两个主要有如下几个区别：
区别一：发生部位脱发一般从前额和头顶开始掉发，逐渐蔓延开来，向周围延伸，脱发区域的头发稀少而细软。
斑秃可以出现在头部的任何部位，秃发的地方呈圆形或椭圆形，在病情发展后，连接成为不规则形状。
区别二：病程快慢脱发发展非常缓慢，即使速度比较快的，也会有1-2年的病程。
斑秃是一种突发性的皮肤疾病，短时间内有大量的头发脱落，会形成境界清楚的斑片区域，慢慢会发展成为全秃或是普秃。
区别三：症状表现脱发头皮往往有头发油腻、头屑多以及强烈的瘙痒感。斑秃，其头皮一般没有自觉症状。
区别四：好发人群脱发好发于青春期人群，中青年男性是主要人群。斑秃可出现在任何年龄的人群之中，精神紧张的人患上该病的机率比较大。
哪些坏习惯导致脱发?
一般脱发的发生，除了受遗传因素的影响之外，日常生活中的一些小习惯，也会给头发带来“脱发危机”!
01熬夜
熬夜对脱发的影响，主要是紊乱了与人体生物钟相关的内分泌因素，这些问题会影响到毛囊生理周期。内分泌所产生的激素使毛囊更新加快、萎缩加快、衰老加快，从而影响到发量。
除了熬夜导致的睡眠不足外，脱发可能还有更深层的原因——睡眠质量问题。比如睡觉时间长但易惊醒、深睡眠短、人有疲劳感等也可能影响到发量。
02不健康饮食
过度摄入高脂肪、高盐和高糖食物会使头皮油脂分泌过多，头皮毛囊的皮脂腺就会受到影响而导致出现脱发。
03压力过大
紧张的生活节奏不仅影响睡眠问题，还会引起内分泌问题，刺激皮肤上的皮下脂肪分泌激素，这些激素会对头发的生长产生不利影响。另外，过度精神紧张，持续的头皮张力增加，还会导致血液循环不畅，使得头发缺少必要的养分来促进生长。
04频繁烫染
染烫、抓挠头皮、忽略头皮清洁等不良习惯会导致头皮环境受损，影响头发生长，引起毛孔堵塞，影响头皮血液循环，进而导致脱发。建议勤洗头可以保持头发清洁，预防细菌滋生，有助于预防脱发。
斑秃能自愈吗?
脱发可分为永久性脱发和暂时性脱发两种，前者头发脱落基本不可能自愈，后者可能自愈。
而斑秃是暂时性脱发的一种，多为青壮年，斑秃的发生大部分是与自身免疫力、遗传有关系，身体出现疾病时，或外在因素刺激都可诱发产生。
病程可持续数月至数年，多数能再生，但也可再次复发，脱发愈广，反复发作的几率增多，再生发的机会会越发减少。
斑秃继续发展出现头发完全脱落称全秃，严重者眉毛、睫毛、腋毛和全身毳毛全部脱落，则称为普秃。全秃和普秃病程可迁延，且发病年龄越小，恢复的可能性也越小。
因此，如果发生斑秃，可以选择前往医院的皮肤科，进行正规的检测，再决定后续的治疗与否以及治疗方式。
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