春节假期到来，亲朋好友之间免不了的聚餐畅饮，而一些耳鼻喉疾病正是因为这些时候稍有不慎而引发的。所谓“节日病”正是如此，咽喉异物、咽喉炎、突发性耳聋等耳鼻喉疾病不容小觑，一旦发现就要妥善处理，别让一点小问题影响整个春节假期！
细嚼慢咽 进食少言
提防异物卡喉
春节亲朋好友相聚宴饮，在享用美食的同时，因鱼刺、枣核等异物卡在咽喉等处的事件也经常发生。其中儿童和老年人居多。儿童生性顽皮好动，喜欢把各类小玩具、硬币等异物放入口内，于哭闹、跌倒、嬉戏时不慎吞下而发生咽喉卡异物的意外事件；老年人多因咽喉部感觉减退、牙齿脱落咀嚼不充分或假牙松动脱落而误吞异物。成人则多因进食仓促或进食时受到惊扰而误吞鱼刺、动物骨骼、果核或其他质硬食材。
武汉民生耳鼻喉专科医院温馨提醒，在春节聚餐畅享的同时，一定要注意预防异物卡喉：
１．切忌匆忙进食，不要说笑、打闹，要细嚼慢咽。
２．老年人的假牙要严防脱落，松动者要及时修复。
３．儿童进食须有大人陪同，吃有核水果时最好先将果核挑拣出来；儿童玩耍时的玩具宜大不宜小，防其误吞。
海姆立克急救法
合理饮食 戒烟限酒
预防咽喉炎
一般来说，春节期间天气依旧比较寒冷，再加上节日期间人们生活缺乏规律，探亲访友，游玩聚会，烟酒摄入量过多，饱食熬夜，体力超支，休息不够，身体状况欠佳所以很容易引发急性咽喉炎。
过量饮酒会直接让酒精对咽喉部粘膜刺激，醉酒后呕吐、反酸、呛咳更是进一步的刺激咽喉部粘膜，对咽喉造成持续恶性循环般的“损伤”。
吸烟时，烟草中大量的尼古丁、焦油等各种对人体十分有害的物质，会对咽粘膜产生不停的刺激，直接损害咽喉部粘膜，最容易使咽喉发炎；而饮食不当，食用过多的辛热食物，很容易造成“上火”，使咽喉红肿，疼痛，引起咽喉炎、扁桃体炎等发作或加重。
武汉民生耳鼻喉专科医院温馨提醒，请善待你的咽喉：
１．适量饮水，保持体内水分平衡，可以充分滋润声带；对饮用酒精和咖啡等刺激性饮品要适当。
２．饮食清淡要适宜，少吃刺激性食物，少吃油炸类等坚硬、干燥的食物，以免对嗓子造成机械性损伤。
３．杜绝熬夜、吸烟等不良生活习惯，保证充足的睡眠，避免咽喉疾病的发生。
４．合理用嗓，不要过度吼叫，讲话的声音要保持正常。
春节熬夜 警惕“突发性耳聋”
春节长假，人们辛苦了一年，终于可以好好休息。平时没时间看的连续剧和综艺节目，此时可以大饱眼福了，加上过节期间多以大鱼大肉为主，聚会又少不了饮酒，一旦长时间观看，或熬夜刷屏，便很容易出现突发性耳聋。
武汉民生耳鼻喉专科医院专家介绍，如出现单侧耳听力突然下降，伴耳鸣和眩晕，就应及时到医院就诊，进行相关听力学检查以明确诊断。“突发性耳聋有一个就诊的时间窗，一般来说越早治疗，效果越好”。
武汉民生耳鼻喉专科医院纯音听阈测定中
武汉民生耳鼻喉专科医院温馨提醒，记住以下几点，有效预防突发性耳聋：
１．保证充足睡眠，清淡饮食，适当运动，避免长时间坐卧。
２．预防感冒，注意保暖。
３．有慢性病的朋友不要因为过年的“忌讳”停止吃药。一旦遇到突然出现的耳鸣、耳聋和头晕，一定要及时就诊，以免耽误了突发性耳聋的宝贵治疗时机。
医院地址：汉口竹叶山转盘黄孝河路１０７号（发展大道与黄孝河路交叉口）
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