三月之春，正是万物复苏的季节，根据《黄帝内经》的记载，春天养生应当顺应肝木升发之性，以疏肝理气为核心来调整生活方式与饮食结构。在日常饮食安排中，可以多食用像蔬菜、水果这类清淡且富含营养的食物，避免食用过多油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重肝脏负担。如果不能做到每餐搭配一定量的蔬菜和水果，还可以通过营养奶昔代餐的方式补充各类营养物质，例如备受广大养生爱好者欢迎的康宝莱蛋白营养奶昔。
目前，康宝莱旗下已推出三种适合制作营养奶昔代餐的基础单品，分别是蛋白混合饮料、蛋白营养粉以及蛋白营养奶昔产品，这三大产品可以说是康宝莱在体重管理领域的倾心之作。蛋白混合饮料是可以直接加入其他食物中的液体形态，蛋白营养粉是需要用其他液体进行混合冲调的粉末形态，蛋白营养奶昔则是更便于携带出门的单独包装形态，虽然三种产品的包装和产品形态有所不同，但其成分和营养价值均保持着康宝莱的较高标准。
据了解，康宝莱蛋白营养奶昔系列单品均采用了优质大豆分离蛋白和乳清蛋白为原料，以更合理的氨基酸组成作为主要蛋白质来源，在帮助大家补充能量的同时，也契合了减重人士、其他亚健康人群对优质蛋白的需求。除了优质蛋白成分，康宝莱蛋白营养奶昔系列单品也都添加了多种膳食纤维、维生素和矿物质等营养素，以达到营养补充的功效。
以每25g蛋白营养奶昔单品混合240毫升豆浆、牛奶等饮料制作而成的奶昔代餐为例，一杯康宝莱蛋白营养奶昔的蛋白质含量大约18克左右，膳食纤维大约3克，同时还包含有10种维生素和4种矿物质。这些营养物质换算成蔬菜、水果，恐怕要吃上一整天，而康宝莱蛋白营养奶昔只需要加一杯牛奶或豆浆，就可以补充不同种类的营养物质，从而达到春季养生所需要的清淡、营养要求。
此外，需要“辟谣”的是，很多人提到养生营养代餐的第一反应都是“过于清淡无味”，实际上，康宝莱蛋白营养奶昔可供选择的口味非常丰富，大家可以到康宝莱线上商城寻找自己喜欢的口味。再回到春天养生饮食，中医建议应“少酸增甘”，例如红枣、玫瑰等都是补益脾胃、调和肝脾的优质来源，康宝莱旗下就有一款红润荔枝玫瑰口味的蛋白营养粉可以选择，这是康宝莱全球首款添加真实玫瑰花瓣的蛋白营养粉，玫瑰花瓣选用了产自北纬36°玫瑰黄金带的重瓣红玫瑰，可以让奶昔散发出真实、自然的玫瑰香气及与花瓣交融的粉嫩颜值，大家不妨去试试～
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