近日，由于天气炎热，导致我院收治的急性肠胃炎患者日益增多。数据显示，夏季胃肠道疾病的发病率比其他季节高出30％以上，“胃肠刺客”正悄然潜伏在我们的日常生活中。
冰镇啤酒配烧烤，麻辣火锅爽到爆——夏天的快乐，往往就藏在这些美食里。然而，大快朵颐的背后，稍不留神就可能遭遇“急性肠胃炎”的偷袭：上一秒还在享受美味，下一秒就腹痛、呕吐、腹泻轮番轰炸，让人直呼“快乐不过三秒”。
急性肠胃炎为何总爱在夏天“搞突袭”？中招后该如何应对？今天，我们就来揭开它的真面目，并送上科学应对攻略！
什么是急性肠胃炎？
急性肠胃炎是由各种原因引起的肠胃黏膜的急性炎症，常见的临床症状包括恶心、呕吐、发热、腹泻和腹痛，严重者可能会脱水、电解质失衡。
引起急性肠胃炎的原因
1．食物变质随着温度的不断升高，食物很容易就会变质，往往早晨做好的食物中午就会变质，但是这个时候却没有太大的异味，因此有很多人会在不知不觉中吃下变质的食物，从而引发肠胃不适，最终引发肠胃炎。
2．食用寒凉食物及冰镇饮料在夏季许多人都会选择通过吃寒凉水果、饮用冰镇饮料来缓解炎热，殊不知在炎热的天气中，摄入太凉的食物，会对肠胃造成刺激，从而使胃肠道当中的血管收缩，进而使得胃肠道的血液量减少，这样一来胃肠道抵抗病菌的能力就会有所下降，因而很容易会患上肠胃炎。
3．长期待在空调房里到了炎热的夏天，许多人都长期喜欢待在空调屋当中，殊不知这样的行为会让人体抵抗疾病的能力下降，如果这时湿气趁机侵入胃肠道，则会影响胃肠道的正常运转，从而导致肠胃炎的发生。
得了急性肠胃炎怎么办？
1．注意休息：保证充足的休息，尽量卧床。
2．预防脱水：适当补充糖盐水、淡盐水或口服补液盐，注意不要喝奶制品和含糖量高的饮料，以免加重腹泻。
3．合理饮食：急性期呕吐严重时先暂停饮食，呕吐症状缓解后，可以吃一些流质食物，如稀饭、米汤、蛋汤等，清淡饮食，少吃油腻、高蛋白、高纤维和刺激性食物。
4．药物治疗：必要时可在医生的指导下使用蒙脱石散、整肠生等非处方药。
宣城九洲医院（胃肠科）是一家以胃肠疾病诊疗为特色的专科，是宣城市胃肠重点科室，其胃肠镜检查以专业性和无痛技术为优势，设备先进且医生团队经验丰富。该院在胃肠镜检查领域口碑较好，尤其针对胃肠功能异常、消化道早癌筛查等需求提供针对性服务，检查流程规范，报告解读细致，适合对舒适度或精准度有较高要求的患者选择。
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