世卫组织（WHO）数据显示：春季（3-5月）是儿童生长的"黄金期"，身高增长速度可达其他季节的2至2.5倍。
中医认为，春主生发，人体阳气随之升腾，正是焕活生机、筑牢免疫防线的关键时节。此时顺应天时，通过专业的中医调理激发孩子内在的生长潜能，往往能收事半功倍之效。
春季助长适用人群
如果您的孩子（16周岁以下）有以下困扰，不妨抓住这个春天，试试【春季助长】调理：
•体质偏弱：
免疫力低下，换季容易感冒、咳嗽，反复生病；
•生长发育迟缓：
身高、体重增长缓慢，明显落后于同龄伙伴；
•脾胃虚弱：
身体瘦小、不爱吃饭、容易积食，大便时干时稀；
•睡眠不安：
晚上睡不踏实、易惊醒，醒后哭闹难再入睡；
•情绪注意力：
脾气急躁易怒，注意力难以集中，坐不住。
中医助长，激活孩子生长潜能
1.小儿推拿：
•足三里（健脾）：膝眼下四指，按揉3分钟。管吸收。
•捏脊（强身）：沿脊柱从下往上捏5遍。调免疫。
•涌泉穴（补肾）：脚底前凹处，搓热2分钟。壮骨骼。
•摩腹（消积）：肚脐顺时针揉3分钟。通肠胃。
2.药膳食疗：
春气升发，饮食宜清淡柔和，少油腻厚味。此时正是调理脾胃、滋补肾脏的好时机，推荐三道家常药膳，温和滋养全家：
免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。
