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精神内耗是什么意思
精神内耗是什么意思？什么是精神内耗？

精神内耗是什么意思？什么是精神内耗？

精神内耗指的是一个人在精神上的消耗和损耗，通常是由于思想、情感、压力等方面的因素导致的。比如，长时间的思考、担忧、焦虑、抑郁、疲劳
2023-05-26 13:31:36
精神内耗是什么意思？

精神内耗是什么意思？

内耗，本指机器等空耗的能量，引申指无谓消耗的精力、物力。精神内耗则是精神上、心理上无用的消耗，若长期存在有害身心健康。2022年7月，
2022-12-26 15:56:35

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