走出户外，在大自然中，进行瑜伽的冥想，呼吸着舒适的空气，会让瑜伽成为更享受的事情。开启健康愉悦的“五一”假期生活。今天，一群身姿曼妙的小姐姐，聚集在洛阳白云山旅游度假区（白云国际度假酒店），她们是在“搞”什么事情？马上带你到现场“一探究竟”！

5月2日，洛阳白云山首届国际森林瑜伽节在海拔1800米的白云之巅美丽启动，吸引了众多瑜伽爱好者前来参与打卡，一起在高山森林中吐纳纯净空气，释放压力，享受身体与心灵融于自然的宁静舒适。

洛阳白云山旅游度假区是国家5A级旅游景区、中国十佳休闲地、中原避暑胜地。这里地跨长江、黄河、淮河三大流域，处于北亚热带向暖温带的气候过渡带，平均海拔1800米，1300米以上的山峰有103座，森林覆盖率高达98.5%，有动物275种，植物2000余种，全年最高温度不超过25°C，风光旖旎、气象万千，被誉为“人间仙境”、“自然博物馆”。园区内有8万平方米的华山松、落叶松森林，是中原海拔最高、规模最大的天然“森林氧吧”。

瑜伽是一项有益身心的有氧运动，而洛阳白云山可以说是美丽的“氧”人之地，这里的空气中负氧离子含量高达每立方厘米7.3万个，是城市一般公众场所的3650倍，是一般住室的1450倍。洛阳白云山首届国际森林瑜伽节通过线上投票、线下打卡的方式，吸引了近千名瑜伽爱好者在“五一”假期来到白云山“森”呼吸。

瑜伽节还邀请了专业瑜伽教练现场进行教学互动，指导瑜伽爱好者和游客呼吸吐纳、舒展身心。疫情让大众更加意识到健康的可贵，意识到人与自然和谐相处的重要性，洛阳白云山以良好的生态自然优势，成为“五一”游客的热门选择，景区通过瑜伽节系列活动让游客在白云山度过了一个欢乐、和谐、美好、健康的假期。

瑜伽节特意安排了“森林瑜伽”表演，让我们走进洛阳白云山森林氧吧，伴着悠扬的音乐，慢慢的坐下来随着瑜伽老师的动作，也来体验一下森林瑜伽的魅力。现场还有瑜伽、茶道、琴道、香道等表演

“森林瑜伽”表演演出时间：

05月02日下午14:00—16:00

05月03日上午10:30—11:00

05月03日下午14:00—16:00

据了解5月2日-5日，所有游览白云山的游客都可参与白云山瑜伽坐标打卡赛，感受花草灵气，体验森林、花海的别样惬意只需按照每一关卡要求完成打卡任务，可获得洛阳白云山景区门票一张。还可通过洛阳白云山景点坐标打卡赛，可以成功“打卡”一个个瑜伽姿势，不仅能获得奖品，还能让你收获满满成就感。放松身心，尽情感受着那份自然健康。（来源：洛阳白云山景区）