近年来，抑郁症逐渐进入大家的视野，它也被称为“最温柔的病”！那么什么是抑郁症？抑郁症有哪些表现呢？今天一起来了解一下。

抑郁症是一种最常见的精神障碍，它是一类以情绪或者心境低落为主要表现的疾病的总称。伴有不同程度的认知和行为改变，可伴有幻觉等精神症状。部分严重的患者还存在自伤、自杀的行为。

抑郁障碍单次发作至少持续2周，但是常常会反复发作。大多数情况下，每次发作都可以得到缓解，但是也会有部分症状残留，转变为慢性，可能造成严重的生活或者社会功能的损害。

情绪低落主要表现为患者有半个月左右显著而持久的情感低落、抑郁悲观、郁郁寡欢、愁眉苦脸、长嘘短叹。患者可以感觉到痛不欲生、悲观欲绝、度日如年的感觉，部分患者有焦虑、抑郁症状，特别在更年期、老年性抑郁症患者中。典型的抑郁症患者有晨重夜轻的特点，即早晨比较重，晚上比较轻，患者通常感觉到自我评价低、无用感、无希望、无助感。患者会出现思维迟缓，主要表现为思维的联想变慢、反应迟钝、语言变少、语速变慢、声音低沉。患者意识活动明显减退，不想做任何事情，不愿与周围人接触，个人生活难以自理，甚至出现不语、不言、不动、不死，甚至木僵状态，患者有躯体症状，比如睡眠障碍，以早醒为主，食欲减退，体重下降，性欲减退，甚至出现阳痿、闭经等等。

抑郁症易引起长时间循环性失眠、及身体不适，严重者会因为身体不适感而产生轻生的念头，并引起严重的悲观情绪。

一、长时间失眠

抑郁症会导致病人胡思乱想，长时间睡眠不足会导致体质下降，精神不振，抑郁症症状会更加严重，长期萎靡不振。

二、身体的危害

长时间抑郁症没有得到控制，会出现食欲减退，明显乏力等症状，也会导致身体各个器官出现疾病，很容易会有自杀的念头。

三、情绪悲观

抑郁症的存在会让病人随时都感受到痛苦，而这种悲观情绪无法表现出来，也没有办法解决，长时间都会处于厌世的状态中，会感觉到莫名的精神紧张，也会出现顽固性的睡眠障碍，最终有很多人都会选择了结自己。

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