合理膳食倡三减 良好习惯促三键

5月20日是中国学生营养日，在全国第31个中国学生营养日来临之际，为进一步做好幼儿营养健康工作，驻马店市实验幼儿园以”合理膳食倡三减 良好习惯促三键”为主题开展了内容丰富的营养日宣传教育活动。

他们首先通过电子屏、微信公众号、宣传橱窗、班级家长群向教职工、家长、幼儿宣传学生营造知识；各班老师通过多种形式向幼儿进行学生营养健康知识教育及幼儿良好饮食习惯培养；各班老师组织家长观看“5.20营养日宣传ppt课件”，向每位家长宣传全面、均衡、适量的健康饮食的重要意义。

在活动中，各班老师给孩子们讲解了“全国学生营养日”的由来，并结合健康教育活动，利用直观鲜明的图片和动画给幼儿讲解各种垃圾食品的危害性，让他们自觉远离垃圾食品，多多摄取蔬菜瓜果等绿色健康食品，做到不偏食挑食、不吃三无食品、不吃不卫生变质过期的食品。同时给幼儿讲解水果蔬菜的丰富营养，使孩子们知道多吃水果蔬菜的各种好处，教育孩子了解营养与人成长的关系，懂得合理搭配营养，从而更爱水果蔬菜更爱绿色食品，向每位家长宣传全面、均衡、适量的健康饮食的重要意义。孩子们也纷纷扮演成蔬菜娃娃、水果娃娃等各种营养食品，向小朋友介绍各种食物的不同营养，让幼儿理解合理科学的营养搭配，养成不挑食、不偏食、合理营养的好习惯。

这次主题教育活动的开展，不仅丰富了全体教师、家长、幼儿营养健康知识，促进孩子们从小树立健康饮食的意识，更让孩子们懂得了远离垃圾食品、不偏食、不挑食的重要性，为孩子们的健康成长打下了良好的基础。

“没有全民健康，就没有全面小康，健康需要全民参与、共建共享，要带动全社会共同参与和促进营养健康科普宣教活动，普及营养健康知识、提升营养健康素养，树立‘合理膳食、免疫基石’的理念，让孩子和家长从全新角度接收、理解和运用营养健康知识，营造‘人人参与，人人健康’的良好氛围，养成健康的生活方式”。园长李辉表示。 （申涛 李鹏飞）