信仰是人生存的根基。它使我们明白了生命的真相和宇宙的奥秘，使我们脱离空虚、世俗和卑贱，使我们有面对苦难和死亡的力量。信仰是人生欲望产生的源泉。那些坚持活下去的人都是有信仰的，只是信仰不同而已。人一定是先有唯物的信仰，然后才有唯心的信仰，如此才可以使人有永远生存下去的动力和体力。一个人的人品好坏也完全可以从有无信仰来判断，没有信仰的人无法与之打交道，原因是这种人一天一个想法让人琢磨不透。

目前，因为中国的主流信仰处于空虚的状态，所以佛教开始兴盛，道教开始光大，儒教开始复兴，基督教卷土重来。佛教的基本教义是教人无欲，因为无欲才不会有人生的一切烦恼，这个宗教适合于那些受到空前创伤以至于难以康复的人；道教的宗旨实际上是追求逍遥快乐、长生不老，这个宗教适合于那些追求身体健康的人；儒教的目的是教人追求道德，做一个合群并且在群体中追求统治地位的人；而基督教是来自西方的，其基本的教义是只要你信仰上帝，那么上帝就给予你一种支配地球上的任何生物的权力。

一个人只要有信仰、不管是那一种信仰，都比没有信仰的人活在世上更能找到自己生命的价值，找准自己生活的定位和准则。只有在解决了有无问题之后，即人从无信仰状态转变为有信仰状态之后，才能进一步来解决信仰的好坏问题。信仰有好坏之分吗？在马克思看来，信仰的好坏是泾渭分明的，一切有神论宗教都是邪恶的，只有无神论宗教是正义的。从这个标准来看，中国本土产生的道教和儒教恰好是符合马克思的标准的。实际上也是这样，中国人是不信鬼神、不信上帝、不信真主的。

人生的目的是什么？这个问题不好回答。人生不同阶段有不同的具体的目的，即理想。比如你未考上大学之前拼命奋斗是为了考上大学，大学毕业后要找一份好工作，又比如我现在研究哲学，准备出一本书，这些都可以说是目的，但都不是人生的最终目的。从整个一生来说，人生的目的到底是什么呢？这才是哲学要问的问题。有人可能说我活着是为了赚大钱，当个大富翁；有人可能说要搞政治，当总统；有的人可能在文学上很有雄心，要获得诺贝尔文学奖。然而，这些都还不是最终的答案。

事实上，人生的目的问的是一个为什么，你为什么要当大富翁，你为什么要当总统，你为什么要获得诺贝尔文学奖。如果你当大富翁只是为了满足你的物质欲，当总统只是为了满足权力欲，得诺贝尔奖只是为了满足名誉欲，那么，只能说明你的个人欲望很强烈而已，你还是没有弄清楚人生目的这个问题。谈论人生目的就不能停留在世俗欲望的水平上，它应该是对高于世俗生活的一种价值追求。而人追求价值的冲动就来自信仰。

人到底怎样才算有信仰呢？在现代社会中，无信仰的确是一种普遍的状态。表现之一是冷漠，许多人对于有没有信仰好像无所谓，只要物质生活过得好就行了。尤其是一些以后现代自我标榜的人，他们公开拒绝和嘲笑信仰，认为信仰是一种过时的、可笑的东西。其实，真正的后现代是指在原有统一信仰解体的情况下提倡信仰的个人化和多元化，并非全盘否定信仰。另一种表现是没有信仰而装作有信仰，例如很多人信教或假装信仰某种主义，完全是出于功利目的，并不是出于精神渴求。

四、人生的资本是健康

曾几何时，我们为一纸“证书”，一头扎在备考资料里，不知昏天黒地；曾几何时，我们为了取得好的“业绩”，一头钻进工作中，不知春夏秋冬。为了博得别人的羡慕，我们疲于奔波，哪怕累得面色憔悴；为了住得更宽敞一点，我们绞尽脑汁，即使病得高烧不退……在不知道“健康”的用途时，我们只能让它在那里沉睡；一旦知道它可以“出售”，便以毁灭性的方式廉价将它们“售出”，待到懂得它真正的价值时，已所剩无几。于是，我们想尽一切办法去补救，希望老天能再给我们一次机遇，能够一切从头再来。然而，令人遗憾的是，老天赐与我们的“健康”只有一次。

人生中，最值得珍惜的东西是什么？不同的人有不同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭。您的答案是什么呢？曾经有人用“10000000000”来比喻人的一生，其中“1”代表健康，各个“0”代表生命中的事业、金钱、地位、权利、快乐、家庭、爱情、房子……纷繁冗杂的“0”充斥了人们的生活，“1”常常被忽略，但“1”一旦失去，所有浮华喧嚣都将归于沉寂。这个比喻如此地让那些只顾工作、只顾财富的追逐而忽视自身存在的现代人感到震惊。人们往往为了工作而投入大量的精力和时间，甚至无暇休闲、运动和注意自己的健康，精神上的压力很大。这样的情况，正是培养慢性病的温床。试想，一个生命垂危的亿万富翁，躺在床上奄奄一息，即使拥有豪宅美酒、功名利禄恐怕也无福消受，转眼间一切都会成为过眼云烟。

一个国际性的课堂上的调查结果显示：健康是人们的首选。没错，健康没了就什么都没有了。相反，没有金钱却拥有健康的人可以活得很开心。不得不让人思考人生的意义和价值，以及以什么样的态度来面对人生。

在竞争激烈的社会里，很多人为了能多挣些钱，事业能再做大些、做更好些，往往拼命去干，以牺牲健康为代价，殊不知，很多现在只是健康问题，今后往往甚至威胁到生命为代价。本来个人上进是个好事，也是社会进步的源泉和动力。但是否可以寻求均衡发展，鱼和熊掌并得呢？这是每个人的期望，但是我们在工作中不能忽视健康。现在，很多年轻人不太注意自己的健康，是因为他们还没有认识到健康对人生的意义。

对于胸怀大志的你来说，没有什么比有一个好身体更幸运的事了。不过，如果你不能在每一天中重视自己的身体健康，那么再好的身体也会慢慢地变坏。曾获得过戛纳广告文案铜奖、中国最大的外资广告公司盛世长城原总经理陈薇薇，在谈起她能取得事业的成功最根本的原因时，她想了想说：“最重要的是我有一个好身体。”是的，成功的理由有千条万条，而最重要的一条就是好身体。现代商业社会的竞争拼速度、拼智慧、拼能力，而一切的前提都是以健康和体力为条件的，没有了健康和体能，你有再聪明的头脑也很难有所作为。研究表明，丧失了身体健康的人，也很难会有心理和情感的健康，因为连锁反应会带来人生一系列的恶性循环。

身体是革命的本钱，健康是人的最大资本。没有健康的身体，即使有远大的抱负和卓越的才能，也无法实现梦想。然而，当今各行各业人士沉迷于追逐功名利禄而赔了健康，牺牲未免太大，也似乎本末倒置。但如果略通保健常识，又能身体力行，功名与健康兼得，也不是太困难的事。实践证明，今天的预防胜过明天的治疗。天赐健康只有一次，存钱不如存健康。对健康进行的投资才是回报率最高，也是您最英明的选择。荷兰学者斯宾诺曾对健康作过精辟的论述：“保持健康是做人的责任。”没错，健康的身体不仅是个人的需求，也是家庭和社会的需求。

五、人生从“爱”中获取力量

感受“爱”的存在是上帝赋予人生的一种恩赐，人生可以从“爱”当中获取力量。“爱”也可以理解为宇宙中的“粘合剂”，这种“粘合剂”会使宇宙中的万物互相关联，成为一个不可分割的整体。正因为有这种“粘合剂”的存在，宇宙中的万物才会互相促进，共同向着更高的层级去发展。宇宙中所有的一切都与这种“粘合剂”有着密不可分的关系，这也成为了宇宙不断发展进步的基础，我们把这种“粘合剂”称为“爱”。

“爱”的力量非常强大，它是源于宇宙自身规律而产生的。当“爱”被赋予到人类每一个人的身上，人类就可以利用爱的力量去执行自己的使命。正是人类被赋予了爱的力量，人类才能和谐共处，人类世界才得到了快速发展。人类在宇宙中经历了非常久远的历程。正是在“爱”的力量推动下，才促进了人类的繁衍与人类世界的不断发展。当一个人充满了“爱”的时候，他就会去履行自己的职责与义务，就会去为这个世界作出应有的贡献，这就是爱的力量所起到的作用。

“爱”是宇宙真实的体现，“爱”也是我们连接宇宙信息的桥梁。在“爱”的力量作用下，人生和宇宙互相促进与作用；同时“爱”也是一种连接宇宙万物的力量，这种力量贯穿于宇宙空间，无时无刻不在发挥着巨大的作用。当我们明白了这样的真相，我们就可以运用“爱”的力量，去做我们想做的事情，从而让这种力量在我们身上发挥更大的作用，让我们为宇宙作出更大的贡献。只有这样，我们才不愧为爱的生命，不辜负爱的源头。

我们生存在宇宙中，虽然经历了很多磨难，遇到了很多障碍，但是只要我们懂得按照宇宙规律去生存，就能幸福快乐地生活，还能体现自身生命的价值。尽管受了不少苦，但只要我们的内心充满爱，就时刻都是快乐的。我们可以从自身生命的历程中去感受爱、得到爱，所以我们存在于宇宙中是有意义的。

因为爱能产生力量。在爱的力量牵引下，宇宙中的万物才得以正常生存与运行。如果有人感受不到生存的意义，那就说明他的本性已经被污染、被腐蚀了。作为宇宙中的高智慧生命，我们应该知道自己的源头在哪里，也就是自己的根在哪里。如果不去这样思考问题，那么作为宇宙中的一个渺小生命，就会觉得自己没有根。

所以，我们必须清楚自己的来处，明白自己是爱的物种。我们的生命来自爱的世界，所以，“爱”就是我们的源头，就是我们的根。只要明白了这一点，我们就不会违背自己人生的本性。我们要对自己的源头负责，也要对自己的人生负责，因为是源头赋予了我们在宇宙中体现价值的机会。

六、人生珍贵的伴侣之情

喜新厌旧乃人之常情，但人情还有更深邃的一面，便是恋故怀旧。一个人不可能永远年轻，终有一天会发现，人生最值得珍惜的乃是那种历尽沧桑始终不渝的伴侣之情。在持久和谐的婚姻生活中，两个人的生命已经你中有我，我中有你，血肉相连一般地生长在一起了。共同拥有的无数细小珍贵的回忆犹如一份无价之宝，一份属于他们两人无法转让他人也无法传之子孙的奇特财产。说到底，你和谁共有这一份财产，你也就和谁共有了今生今世的命运。与之相比，最浪漫的风流韵事也只成了过眼烟云。人的心是世上最矛盾的东西，它有时很野，想到处飞，但它最平凡最深邃的需要却是一个憩息地，那就是另一颗心。倘若你终于找到了这另一颗心，当知珍惜，切勿伤害它。

历尽人间沧桑，遍阅各色理论，我发现自己到头来信奉的仍是古典的爱情范式：真正的爱情必是忠贞专一的。惦着一个人并且被这个人惦着，心便有了着落，这样活着多么踏实。与这种相依为命的伴侣之情相比，一切风流韵事都显得何其虚飘。大干世界里，许多浪漫之情产生了，又消失了。可是，其中有一些幸运地活了下来，成熟了，变成了无比踏实的亲情。好的婚姻使爱情走向成熟，而成熟的爱情是更有分量的。当我们把一个异性唤做恋人时，是我们的激情在呼唤；当我们把一个异性唤做亲人时，却是我们的全部人生经历在呼唤。

爱情不风流，它是两性之间最严肃的一件事。风流韵事频繁之处，往往没有爱情。爱情也未必浪漫，浪漫只是爱情的早期形态。在浪漫结束之后，一个爱情是随之结束，还是推进为亲密持久的伴侣之情，最能见出这个爱情的质量的高低。如果我们把爱情理解为男女之间的极其深笃的感情，那么，我们就会看到，它决不仅限于浪漫之情，事实上还有别样的形态。一般来说，浪漫之情往往存在于婚姻前或婚姻外，至多是存在于婚姻的初期。真正的爱情是两颗心灵之间不断互相追求和吸引的过程，这个过程不应该是因为结婚而终结。

随着婚龄的增长，浪漫之情必然会递减，然而，倘若这一结合的质量确实是好的，就会有另一种感情渐渐生长起来。这种新的感情由原来的恋情转化而来，似乎不如恋情那么热烈和迷狂，却有了恋情所不具备的许多因素，最主要的便是在长期共同生活中形成的互相的信任感、行为方式上的默契、深切的惦念以及今生今世的命运与共之感。我们不妨把这种感情看做亲情的一种，不过它不同干血缘性质的亲情，而是在性爱基础上产生的亲情。我认为它完全有资格被承认为爱情的一种形态，而且是一种成熟的形态。为了与那种浪漫式的爱情相区别，我称之为亲情式的爱情。婚姻中的爱情，便是以这样的形态存在的。

初恋的感情最单纯也最强烈，但同时也最缺乏内涵，几乎一切初恋都是十分相像的。因此，尽管人们难以忘怀自己的初恋经历，却又往往发现可供回忆的东西很少。我相信成熟的爱情是更有价值的，因为它是全部人生经历发出的呼唤。每当看见老年夫妻互相搀扶着，沿着街道缓缓地走来，我就禁不住感动。他们的能力已经很微弱，不足以给别人以帮助。他们的魅力也已经很微弱，不足以吸引别人帮助他们。于是，他们就用衰老的手臂互相搀扶着，彼此提供一点儿尽管太少但极其需要的帮助。年轻人结伴走向生活，最多是志同道合。老年人结伴走向死亡，才真正是相依为命。

七、人生必须清除“心灵垃圾”

心理健康是最重要的健康。因为很多人是气死的，不是老死的。曾经有一个试验，人生气会产生毒素，这种毒素不到几分钟就可以毒死一只老鼠。一个人，在尘世间走得久了，心灵不可避免地会沾染上尘埃，使原来洁净的心灵受到污染和蒙蔽。心理学家曾说过：

“人是最会制造垃圾污染自己的动物之一。”的确，清洁工每天早上都要清理人们制造的成堆的垃圾，这些有形的垃圾容易清理，而人们内心诸如烦恼、欲望、忧愁、痛苦等无形的垃圾却不那么容易清理了。因为，这些真正的垃圾常被人们忽视，或者，出于种种的担心和阻碍不愿去清扫。譬如，太忙、太累；或者担心扫完之后，必须面对一个未知的开始，而你又不确定哪些是你想要的。万一现在丢掉的，将来想要时却又捡不回来，怎么办？的确，清扫心灵不像日常生活中扫地那样简单，它充满着心灵的挣扎与争斗。

我们非常熟悉的美国总统尼克松，是他打开了中美关系的大门，当然他还有许多不凡的业绩。但就是这样的一位领袖人物，却因为心灵里的“垃圾”没有及时清除，犯了一个小错误而毁了自己的政治前程。1972年，他竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，很得民心，而对手的阅历和声望都远远难与他相匹敌，所以大多数政治评论家都预测他会以绝对优势获得胜利。然而，他的内心却十分不自信，过去几次失败使他经受的极大打击，使他走不出心理的阴影，继而陷入极度害怕、万一失败的境地。在这种潜意识驱使下，他鬼使神差地干出了令他后悔终生的蠢事：他指派手下人潜入竞选对手的总部水门饭店，在对方的办公室安装了窃听器。事发后他又连连阻碍调查，推卸责任，最后终于在选举胜利后不久被迫辞职。本来稳操胜券的他，竟因极度害怕失败，而导致了惨败的下场。

每个人都有清扫心理的任务，对于这一点，古代圣者先贤看得很清楚。圣者认为，“无欲之谓圣，寡欲之谓凡，得欲之谓狂”。圣人之所以为圣人，就在于他心灵的纯净和一尘不染，凡人之所以是凡人，就在于他心中的杂念太多，愚昧无知。所以，圣人了悟生死，看透名利，继而清除心中的杂质，让自己纯净的心灵重新显现。我们都有清理打扫房间的体会，每当整理好自己最爱的书籍、资料、照片、唱片、影碟、画册、衣物后，就会发现：房间原来这么大，这么清亮明朗，自己的家更可爱了。

其实，心灵的房间也是如此，如果不把污染心灵的废物清除，势必会造成心灵垃圾成堆，而原本纯净无污染的内心世界，亦将变成满地污水，让你变得更贪婪、更腐朽、更不可救药。

美国哈佛大学校长来北京大学访问时，讲了一段自己亲自经历的故事。有一天，校长向学校请了三个月的假，然后告诉自己的家人：不要问我去什么地方，去干什么，我每个星期都会给家里打来电话，报个平安。校长只身一人，去了美国南部的农村，尝试着过另一种所谓的幸福生活。在农村，他到农场去打工，去饭店刷盘子。在做工时，连吸支烟或跟工友说句话都得偷偷地做。最让他难忘的是，最后他在一家餐厅找到一份刷盘子的工作，只干了4个小时，老板就把他叫来结账，并对他说：“可怜的老头，你尽管很努力，可盘子刷得太慢了，你被解雇了。”被解雇后，他又重回到了哈佛。回到自己熟悉的工作环境后，却不知为什么，觉得以往单调、乏味的东西一下子变得新鲜有趣起来，工作成了一种全新的享受。这三个月的经历，像一个淘气的孩子搞了一次恶作剧一样，但他却体验到了另一种生活的不易。更重要的是，这次经历一下子清除掉了他心中积攒多年的“垃圾”。

一个人无论是从政，还是做学问或干其他工作，随着岁月尘霾的飘浮，心灵里会积满各种各样的“垃圾”，只有定期打扫和洗涤自己的思想，才不至于使心灵灰尘满面，才能更好地工作和生活，才能更好地享受工作的快乐和生活的幸福。不然，就会干出蠢事、傻事或坏事。人的一生，就像一趟旅行，沿途有数不尽的坎坷泥泞，但也有看不完的春花秋月。如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉、黯淡了目光、失去了生机、丧失了斗志，我们的人生轨迹岂能美好？而如果我们能勤于清扫自己的“心地”，勤于掸净自己的灵魂，一定会有“山重水复疑无路，聊暗花明又一村”的那一天。

八、人生必须顺其自然