新华社北京9月15日电（记者陈聪）发病率在十万分之十以上、每年以约5%的幅度增长……面对淋巴瘤这种早期隐匿性强的恶性肿瘤，我们日常生活中应该如何预防？

9月15日是世界淋巴瘤日。哈尔滨血液病肿瘤研究所所长马军指出，虽然淋巴瘤是发病率增长最快的恶性肿瘤之一，但淋巴瘤的治愈率很高，它是一种可治愈性疾病，如果早发现、早就诊并进行规范化治疗，大部分患者是可以被治愈的，同时我们在日常生活中也应注意远离污染物、减少接触高剂量射线。

马军说，淋巴瘤的症状通常不明显，往往是无症状、无痛性的淋巴结肿大，或出现低热、出汗、疲劳等症状。淋巴瘤的发生首先与病毒感染有关，比如EB病毒或其他病毒的感染。此外，经常接触X射线、CT等X线性检查和放疗检查的人群，要注意患淋巴瘤的风险，“我们主张14岁以下的儿童没有极特殊情况不进行X光体检和常规的CT体检，这点一定要注意”。

此外，很多快干漆中含有苯和甲醛，这是儿童和老年人淋巴瘤发病的诱因之一。马军说，我们主张装修过的办公室、学校、家庭，一般要空置3-6个月，老年人和儿童才能进入。

同时，药物滥用也是淋巴瘤诱因之一。马军说，感冒等疾病的过度治疗是淋巴瘤发生的重要原因，要减少抗生素、解热止痛药的滥用。

上海血液学研究所常务副所长赵维莅说，出现淋巴结肿大、持续无痛，同时伴随低热或盗汗的患者，应尽快前往开设淋巴瘤亚专科的医院就诊。

赵维莅说，淋巴瘤的规范化诊疗原则中，传统化疗依然是整个淋巴瘤领域的主要治疗手段。然而患者长期化疗会出现脱发、口腔溃疡、恶心、呕吐、血细胞减少等严重的副作用。近年来，随着对淋巴瘤领域的深入探索，惰性B淋巴瘤有可能通过靶向治疗这种创新的“无化疗”方案实现治愈的目标。然而，淋巴瘤异质性强，根据患者具体情况选择最合适的治疗才是重中之重。