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大热天浑身发冷？中暑的反常信号千万别忽视
半根苦黄瓜致急性肝衰竭，医生紧急提醒：有剧毒
为什么一到夏天，手上就长透明小水疱？
吹空调后浑身难受？教你几招防护方法
家长必看！儿童电话手表有没有伤眼风险？医生提醒
儿童电话手表已成为不少孩子的“随身设备”。在许多家长看来，它比手机、平板小得多，孩子使用时间短，伤眼风险似乎不大。但临床上却发现，越来越多低龄儿童出现视疲劳、视力下降、假性近视等问题，罪魁祸首之一正是电话手表。电话手表为何会伤眼？首先是使用距离过近。儿童眼部结构尚未发育成熟，6岁前是眼球屈光系统、眼...
2026-08-07 17:39:17
今日立秋，养生千万避开六大误区（附食补指南）
8月7日迎来立秋节气养生成为许多人关注的话题立秋养生应该吃什么？我们要避开哪些误区？一起了解立秋养生建议你这样吃专家提醒，立秋养生以食补为主。几款简单居家就能做的养生茶、家常汤，还有肉果蔬食用指南，速码收藏立秋的第一杯养生茶雪梨百合饮雪梨、百合、冰糖加入水中，熬制后饮用，可以清热润燥。此外，还可以放...
2026-08-07 10:26:49
大热天浑身发冷？中暑的反常信号千万别忽视
大热天浑身发冷？中暑的反常信号千万别忽视
持续的高温天气，让中暑风险陡增。很多人觉得中暑就是头晕、出点汗，歇一歇就能好转。但实际上，有些人中暑时不会出汗，甚至反而觉得冷、打寒战。这些“欺骗性”症状极易让人误判、延误救治。高温天里，还有哪些症状看起来不像中暑，实际上很危险？一旦发生中暑怎么办？国家应急广播专访北京大学人民医院急诊内科主任医师董...
2026-08-07 09:53:31
化妆品新标准对儿童化妆品从严监管
由国家药监局组织起草的首个化妆品强制性国家标准《化妆品安全通用要求》昨日发布，将于2028年1月1日正式实施，我国1987年发布的《化妆品卫生标准》同步废止。这标志着我国化妆品标准从“卫生标准”上升到“安全标准”。新发布的化妆品国家标准，重点关注哪些安全性要求？新标准是否对标国际标准？实施后将对我国...
2026-08-07 09:38:39
健康瘦身没有速成公式
近日，成都一名自媒体从业者的极端减肥悲剧，为热衷AI瘦身的人群敲响了警钟。该从业者长期熬夜、作息无序，身体日渐发胖，因急于瘦身，完全依赖AI工具定制高强度减肥方案，坚持空腹高强度健身。短短45天暴瘦40斤，看似收获了理想的减重效果，却付出了惨重的健康代价：突发昏迷被紧急送医，被确诊为多器官功能障碍综...
2026-08-07 09:38:15
吸管杯不拆=白洗！别让“喝水神器”变“细菌温床”
很多人觉得，自己只拿吸管杯装白开水，不装饮料，能脏到哪去？可现实是，哪怕只装白开水喝，吸管杯依然容易“藏污纳垢”。不久前，家住北京朝阳的张女士发现，孩子腹泻不止且伴有咳嗽，经排查发现根源竟是每天使用的吸管杯。尽管每天都会冲洗，但狭小的吸管内还是布满了霉菌。不少网友也表示自己的吸管杯也存在类似问题，进...
2026-08-06 09:39:12
警惕夜间高温！被忽视的“热带夜”更伤人
盛夏酷暑，多数人把目光聚焦在烈日灼人的白昼，却容易忽视潜藏于黑夜中的健康威胁——持续居高不下的夜间气温，即俗称的“热带夜”。所谓“夜间高温”，是指夜间的最低气温明显偏高，民间有时也称“热夜”。而“热带夜”则有明确的气温阈值标准。尽管各国和地区采用的具体数值不尽相同，我国通常以夜间最低气温≥25℃作为...
2026-08-06 09:36:17
热浪下警惕脑梗高发！凌晨1-3点最危险，睡前喝半杯水
高温出行，大家普遍重视预防中暑。但很多人忽略一个重要风险：热浪之下，脑梗也迎来高发期。干热气候为何更容易诱发脑梗？夏季天气燥热，空气湿度低，人体汗液蒸发速度极快。如果补水不足，血液可能出现相对浓缩，血液流动状态发生变化，从而增加脑梗等心脑血管事件发生风险。相关研究显示，夜间发生脑梗的概率要明显高于白...
2026-08-05 16:27:33
过度刷短视频可能诱发“脑腐” 医生建议控制孩子使用时间
暑假期间，一些学生长时间刷短视频、玩网络游戏，甚至熬夜玩手机，不仅影响睡眠，还易出现注意力不集中、记忆力下降等问题。相关医生提醒，长期无节制刷短视频，会造成记忆力衰退、专注力下滑、情绪易躁等认知损耗，这种现象被称作“脑腐”。青少年儿童大脑发育不完善，要严格管控假期手机使用时长。“过度依赖手机可能‘脑...
2026-08-05 09:52:48
夏季传染病高发　科学防病护健康
夏季高温高湿、雨水充沛，适宜细菌、蚊虫滋生。市民多食生冷、户外活动增多、常居密闭空调环境，致使各类传染病高发。周口市疾控中心发布健康提示，梳理夏季高发传染病症状及预防要点，指导市民科学防病、健康度夏。肠道传染病为夏季高发疾病，包括手足口病、诺如病毒感染、细菌性痢疾、急性肠胃炎，多由饮食不洁、手卫生缺...
2026-08-05 09:43:40

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