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孕妇因吃剩菜不幸去世，这个隐匿的“冰箱杀手”别忽视
别再吃到撑了！研究发现：每顿“少吃两口”，身体炎症少了
查出肺结节别慌张，这份防护指南请收好
重要！河南省疾控中心2026年3月份健康风险提示
这个致癌因素与多种癌症相关，但往往被忽视了！
据中疾控微信公众号消息，2026年4月15日-21日是第32届全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是“早防早筛早治 同心携手抗癌”。在众多致癌风险因素中，有一个“隐形杀手”常常被忽视，那就是——肥胖。很多人觉得“胖”只是影响美观，殊不知，肥胖已被证实是多种癌症的重要诱因。今天，就来揭开肥胖与肿瘤之间的秘密...
2026-04-15 09:38:18
易过敏人群请注意 未来一周花粉浓度预报发布
易过敏人群请注意 未来一周花粉浓度预报发布
国家卫生健康委、中国气象局4月14日18时联合发布未来一周花粉浓度预报服务提示：未来一周我国北方大部地区以晴到多云天气为主，有利于花粉的生成和传播；南方大部地区以阴雨天气为主，会对花粉的传播起到一定的抑制作用。4月15日—17日，华北北部和西部、东北地区中东部、西北地区东南部等地的花粉浓度处于高等级...
2026-04-15 09:36:21
口腔等3个领域新增纳入医保自查自纠范围
记者4月14日从国家医保局获悉，国家医保局近日在全国范围内组织开展2026年定点医药机构违法违规使用医保基金自查自纠工作，并将口腔、内分泌、精神医学3个领域纳入自查自纠范围。这是在既往心血管内科、骨科、血液净化、康复、医学影像、临床检验、肿瘤、麻醉、重症医学等9个重点领域的基础上，2026年度新增的...
2026-04-15 09:01:54
蓝莓不是消炎药，“水果食疗”须避坑
当前正值新鲜蓝莓大量上市，有关“蓝莓能消炎”“蓝莓堪比消炎药”的说法引发了不少讨论。对此，专家提醒，蓝莓虽然富含花青素和维生素C等有益成分，但并不能替代消炎药，如果食用不当，反而可能带来其他健康风险。天津市第一中心医院营养科主任谭桂军表示，在现代医学研究中，自由基与慢性炎症、衰老、糖尿病、癌症等具有...
2026-04-15 09:01:21
熬最深的夜，长最稳的膘：熬夜真的会让你越减越肥
减肥的人恐怕都听说过这句“真理”：管住嘴，迈开腿。我们每天都能看到无数网友在“吃”和“动”这两件事上苦苦挣扎，跟自己的“欲望”作斗争，却浑然不知被一件轻轻松松就能做到的事，握住了减肥的“命脉”——睡觉。睡得少，真的会变胖《2026 中国睡眠健康研究白皮书》显示，睡得少、睡得晚会显著升高肥胖风险。夜间...
2026-04-14 10:43:32
各地公开征集违法违规使用医保基金线索
记者从国家医保局获悉：为深化医保基金管理突出问题整治，充分调动广大人民群众参与医保基金监管的积极性、主动性，全国各地医保部门陆续发布公告，面向全社会公开征集违法违规使用医保基金问题线索，接受群众举报监督，举报线索经查证属实，将按规定给予奖励，最高奖励20万元。根据国家医保局、财政部2022年发布的《...
2026-04-14 09:32:04
国产“北脑一号”脑机接口首次直播手术成功完成
13日，在位于北京丰台区的北京天坛医院手术室内，一枚硬币大小的“北脑一号”体内机通过微创骨窗精准贴敷于患者硬脑膜外——这场面向全国教学直播的半侵入式脑机接口植入手术成功完成。手术室外，来自全国脑机接口临床应用与转化大会的数百名专家学者通过4K大屏幕实时观看了手术全过程，并同步展开教学研讨。这标志着我...
2026-04-14 09:31:30
老年抑郁症：隐藏在“衰老”背后的情绪困境
不少人将老年人情绪低落、沉默寡言归因于“年纪大了，性格孤僻”。这种认知导致抑郁症在老年人中容易被忽视，漏诊率长期居高不下。早期识别与及时干预抑郁症，能显著改善老年人的生活质量。易与“衰老”混淆的三种表现老年人患抑郁症时，症状表现往往较为隐蔽，容易漏诊、误诊。其核心表现有三点：躯体症状突出。罹患抑郁症...
2026-04-14 09:30:04
新手用牙线总出血？ 五步法轻松上手，告别牙龈困扰
刷牙、漱口是日常口腔清洁的常规操作，但很多人忽略了牙缝这个“清洁死角”。牙线作为清洁牙缝的“黄金工具”，能有效清除牙刷刷不到的牙菌斑和食物残留，守护牙龈健康。可不少新手第一次用牙线就出血，误以为是牙线“伤牙龈”而放弃使用。其实，牙龈出血多半是力度、角度没掌握好，而非工具本身的问题。结合专业口腔护理知...
2026-04-14 09:29:43
警惕不良生活习惯 心梗盯上中青年
在很多人的认知中，心梗常被认为是老年人专属疾病，与中青年无关。然而随着生活方式改变，这种“老年病”正悄然年轻化，熬夜、暴饮暴食、久坐、吸烟、酗酒等习惯正悄悄堵塞血管，为心梗埋下隐患，守护心脏健康已成全民必修课。心梗年轻化趋势日益明显，不少中青年因突发心梗就医甚至失去生命，根源是不良习惯的长期累积。临...
2026-04-14 09:28:40

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