当前位置:河南站首页 > 健康 > 营养保健 > 正文

茵陈木棉花煲肉解春困

2019-03-06 09:54:30  来源:人民网   

天气渐渐回暖,不少人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,这些都是春困的症状。不妨常喝这款药膳:取茵陈30克、木棉花60克、广陈皮10克、猪瘦肉500克;先将猪瘦肉洗干净,切厚块;连同洗净的其他食材一齐置于砂锅内,加入清水2.5升、白酒少许,用大火煮沸后,改用小火熬一个半小时,精盐调味即可。

本汤食材中,茵陈味苦辛,性微寒,善于清利湿热、利胆退黄;木棉花味甘淡,性凉,长于清热利湿、解毒;广陈皮味苦辛,性温,擅长健脾理气、燥湿化痰;猪瘦肉味甘咸,性微寒,能补肾滋阴、益气养血、润燥。诸物合用,清而不泄,补而不滞,有较好的健脾理气、疏肝和胃、清热去湿等作用,为解春困佳汤,适宜一般人群服食,尤其是有脘腹胀满、食少倦怠、头重、恶心欲吐、口淡不渴、便溏不爽、尿少而黄等症状的肝脾湿热者。

(责任编辑:王萌)
关键词:木棉花 春困
2017年世界华人文明交流经典案例征集

热点关注 更多>>

100位专家学者入选!第三批河南省首席科普专家名单公布(附名单)
100位专家学者入选!第三批河南省首席科普专家名单公布(附名单) 6月8日,河南省科协公布了第三批河南省首席科普专家名单。谷建全、...[详细] 2021-06-12 16:45:50
黄河故事也可以变科幻?首期科幻创作沙龙在郑大举办,揭秘科幻创作过程
黄河故事也可以变科幻?首期科幻创作沙龙在郑大举办,揭秘科幻创作过程 科幻的创作过程是怎样的?如何将脑海中的科学幻想,转换为更好的科...[详细] 2021-06-12 16:44:45
就地过节,非必要不离珠!珠海市疾控中心发布重要提醒
就地过节,非必要不离珠!珠海市疾控中心发布重要提醒 珠海市疾控中心向市民发布重要提醒:端午假期就地过节,非必要不离...[详细] 2021-06-12 16:44:13

河南城记 更多>>

南阳内乡县发现一例新冠肺炎密切接触者 活动轨迹公布
南阳内乡县发现一例新冠肺炎密切接触者 活动轨迹公布 经排查,内乡县发现一例新冠肺炎密切接触者。[详细] 2021-06-11 08:57:49
点赞!打头阵当先锋做示范 焦作打造“最美”乡村路
点赞!打头阵当先锋做示范 焦作打造“最美”乡村路 开展大规模的全域“四好农村路”示范市创建活动,把农村公路打造成...[详细] 2021-06-11 08:51:52
凝聚出彩力量 “2021主流融媒体看河南”信阳站今日启动
凝聚出彩力量 “2021主流融媒体看河南”信阳站今日启动 共同探访挖掘乡村文化,传承农耕文明,助力乡村振兴之路。[详细] 2021-06-09 14:04:09

新闻热线/内容合作/媒体支持:0371-56279388
商务(广告)合作:0371-56279366
联系邮箱:henan@china.com

中华网简介| 河南频道简介| 广告投放| 联系我们

网上不良信息举报电话:15600572229