重视保健养生的人可能平常日常生活都是选购一些保健品，但事实上最好是的方式 应当是以自身的生活起居饮食搭配学起，而在那么多的食材之中你了解哪一种类的食材能够协助我们具有保健养生的功效吗?何不先了解一下养生药酒吧，下边我们就去看一下袪风蜂酒的作法，能够合理地协助我们更强的健康保健人体。

实际上养生药酒的类型有很多种多样，并且不一样的类型具有的健康保健实际效果也是不一样的，因而呢，我们需要依据自身的身体情况去挑选，仅有那样才可以充分发挥它的保健养生功效，更强的为我们的人体服务项目。

袪风蜂酒

[秘方]生地、川芎、枸杞、紫丹参各30克，熟地45克，茯神、地骨皮、丹皮、赤芍、女贞子各15克.薏米仁、杜仲、秦艽、川续断各23克，牛膝12克，桂枝8克，龙眼肉120克，米酒2000ml。

[制作方法]将前17味剁碎，入布袋子，置器皿中，添加米酒.密封性，隔水加热，侵泡7天之后，过虑去渣，即成。

[功能]补虚壮骨筋、祛风、除湿、散血清热解毒。

[主冶]腰酸腿软、骨筋、关节疼痛，或刺疼、兼见头昏、心悸、睡眠质量躁动不安、脸色食古不化等症。

[使用方法]内服。每一次服10-20ml，也可以视流量酌增，每天早、晚各服1次。

[附记]取自《惠直堂经验方》。验之临床医学，确定有良效。

养生药酒最关键的作用便是能够协助我们健康保健自身的人体，还能够处理各式各样的人体病症，自然这种蜂酒都不可以随意的服用，一定要依据自身的身体情况去制做，这样子才能够更强的给我们的人体产生益处。