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走神向来与成绩不好、心情不佳有关,并不会被认为是一个好的现象。
然而,加州大学巴巴拉分校(University of California, Santa Barbara)在《心理科学》杂志上发表的一项研究却发现,走神与创造力的发挥有关。
研究人员 Benjamin 和他同事招募了 145 名成年人,将他们分成四组,高记忆要求任务组,低记忆要求任务组(诱发更多走神),休息组和无间断任务组。
所有参与者都先参加了一个评估创造力的非常规用途测验(UUT)——说出椅子、咖啡杯和砖头等常见物品的独特用法。紧接着,不同组别的参与者完成了相应的任务,并报告了他们走神的频率。最后,再次测量他们的创造力。
结果发现:
相比于连续完成两个 UUT 测验,在中途休息一下 ,创造力表现会更好;
休息的时候,完成一个会诱发更多走神状态的低记忆要求任务,会比单纯的静坐、以及参与高度记忆的任务,更能促进创造力的孵化。
对此,Benjamin 解释道,有可能是思维漫游激活了更多无意识的联想,从而点燃了创造力。这项研究为创造力的天马行空提供了最直接的证据,尽管一直以来走神被认为与任务表现不佳有关,是不快乐的标志,但也许还是产生创造性灵感的基础。
参考文献
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Baird B, Smallwood J, Mrazek MD, Kam JWY, Franklin MS, Schooler JW. Inspired by Distraction: Mind Wandering Facilitates Creative Incubation. Psychological Science. 2012;23(10):1117-1122. doi:10.1177/0956797612446024