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如何有效防范流感?专家支招

来源:郑州日报 2021-12-20 09:46:59

近期,流行感冒又进入高发期。病毒感染存在叠加风险,公众该如何有效防范?记者走访省市疾控专家,为市民送上权威解答。

据省卫健委最新通报显示,11月,我省流感病例5137例,流行性感冒进入高发期。省疾控中心免疫规划所医师杨凯朝说:“每年的10月至次年3月是流感的流行期。根据病毒内部和表面的蛋白种类的不同,流感病毒主要分为A型、B型、C型。其中,C型很少,常见的是A型和B型。从监测情况来看,今年监测的流感病毒绝大部分是B(Victoria)系。”

郑州市疾病预防控制中心传染病预防控制所所长梁士杰介绍,就传染途径来讲,流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,但也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,而且接触被病毒污染的物品后也可引起感染。

如何判断自己是否得了流感?流感的症状是临床常规诊断和治疗的主要依据,梁士杰介绍:“流感一般表现为急性起病、发热、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞等症状,很多人患病后容易将其视为普通感冒。目前来讲检测方法主要包括病毒核酸检测、病毒分离培养、抗原检测和血清学检测。”就流感的治疗而言,病情较轻的可以在就诊后回家服药观察,而病情较重的就需要住院治疗。“如果处于发热期一定要及时退热,充分休息,适当多饮水,饮食要易消化和有营养。”梁士杰提醒,如果持续高热、呼吸粗重或突然出现新的症状,如精神状态差、频繁呕吐或腹泻等,应及时就医。

虽然流感大多具有自限性,但市民朋友依然不可掉以轻心,郑州市疾病预防控制中心免疫规划所所长李锋表示:“面对流感,‘防’要大于‘治’。”他建议,目前,接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。除了接种疫苗,预防流感还可以药物预防。需要注意的是,药物预防一定要在医生指导下进行。此外,日常预防流感主要还须从生活惯方面入手,如勤洗手,保持环境清洁和室内通风,减少人群聚集,外出要戴口罩,加强锻炼,提高免疫力等。(记者 王红)

  责任编辑:耿倩

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